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芳华来~每天输出芳疗科普知识

2023-03-06 16:02阅读:
有精油相伴,让你不孤单
每个人都有情绪不发了的时候 当你产生了很多负面情绪的时候
你是怎样调整的呢?
是大吃一顿?
想找个人打一顿发泄一下?
找个地方大哭一场?
还是想有个人给你安慰?


我是这样做的。。。
拿起一支精油深深嗅吸9次
这时,精油的香气就会进入我们的嗅觉细胞
透过鼻嗅球,直达大脑的边缘系统
通过神经在脑部的运作,可以直击我们的情绪脑


让该流的眼泪流出来
让该生气的原因转化成前进的动力
让无奈转化成爱
让负面的情绪转化成正面的情绪
好运的日子扑面而来,厄运退散
正如,当我们闻到好闻的味道时
人就会变得很开心,很愉悦是一样的道理


如果你不开心了,想吃甜食又怕胖
不妨试试甜橙精油和葡萄柚精油的味道
一定能让你不长胖还更愉快!


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