蒸个肉饼，一上桌就被吃光光，老人孩子都喜欢吃，因为我加入它
连续发了两个“莲藕”的做法，获得网友的深度回响。为此今天再推一个莲藕的做法，希望你会喜欢。
前两个菜应该说比较成人，所以今天这一道菜的口感营养味道比较偏于孩子。不能大人吃饱了饿着孩子，小孩子对于吃一般比较挑剔。所以除了形、还要味道、口感及营养，莲藕具有凉血和增强免疫力的作用在冬天阶段经常适量吃一些对健康极其有益。
此外孩子处于成长的阶段，非常需要大量的蛋白质。为此肉和蛋绝对是孩子增强营养吸收的主要来源，肉不管是炒还是炖对于孩子来说食欲寥寥无几。但换成蒸肉饼，不管是味道还是口感都要好上数倍。加之有藕丁的调节，使口感清脆就更好吃了。做法简单营养极佳，给孩子做个试试吧。