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生活的美好莫过于此

2022-09-07 20:15阅读:
生活的美好莫过于此
生活的美好莫过于此


从今天开始,我们几个私教课学员从吴淑霞的形体课大课堂分离出来,又到店里单独上课了。
我们几个是希望单独上课的。跟着大课堂上课,强度总是达不到我们的理想状态。况且,她们把大课堂的课程早晚分开,我们几个只想上早课的,课程安排的稀稀拉拉,就更不能达到我们的理想状态。我们报的私教课也不能称之为私教课,而是仅仅是大家一起练习,强度对于我这个迫切减肥的人来说,只能说是勉强。
昨天吴淑霞通知我们,私教课继续改回店里单独上,呀,我们终于又可以正儿八经减个肥了。

今早步行去吴淑霞店里。
吴淑霞已经把茶桌挪到一边,腾开了上课的位置。
依然是形体课的流程,从热身舞,到拉伸,到脖颈,肩,胳膊,腰跨,再到腿。最后还是一组拉伸。私教课单独上的好处就在于,吴淑霞可以一对一的纠正我们不到位的动作;甚至加大开肩强度,也加大我们腿部力量练习的强度;直练的我们两腿打颤,浑身暴汗。整个练习结束,就一个字,最多两个字,——爽!过瘾!
所以,私教课虽然贵一点,但我还是宁愿上私教。

形体课结束,原本是要各回各家的。但小罗提议,“今天私教课重回私教课,我们是不是得贺一下呀?”
小罗的提议得到一致通过。但吴淑霞又说,“要贺就到外面去贺。到乡里找个树荫下,风吹上,景看上,火锅支上,小酒喝上咧贺。”嗯,吴淑霞的提议也得到一致通过。
于是,快速订牛肉片,羊肉片,还有鸭肠,各种蔬菜等。吴淑霞拿出卡炉,锅碗,茶具,调料汁,还切一块皮冻。又装了半瓶自酿的青杏酒。小罗回家,开车,拿帐篷,拿桌椅。嗯,观点一致,步调一致的时候,就能做到齐心协力。我们很快备齐所需物品,汇集到一起,朝城郊的乡里出发。
我们到乡里去野炊,事先并没有明确具体位置,而是随走随看,但凡遇到有树有水有阴凉的地方,就停车。最终我们走到铧尖乡海马泉边,看到了我们心中较为理想的地方。支桌的支桌,支帐篷的支帐篷,煮火锅的煮火锅。很快,青杏酒满上,四个女人举杯碰一下,开心快乐的笑声便在海马泉边荡漾出去。
吹着微风,纳着阴凉,吃着火锅,喝着青杏酒,聊着家长里短,身心都在大自然中,感觉生活的美好莫过于此。
是的,生活的美好莫过于此,简单着,快乐着,就足够啦。

生活的美好莫过于此
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