小美好还有很多
今早的形体课，力度有点大。嗯，瑜伽棍开肩，朝后下腰，都是高强度动作；尤其课前课后的拉伸，也几近大拉伸。头发里的汗，脊背上的汗，成珠成串的。
今早课堂上见了一位去年在大教室一起上课的小姐妹。只是，近大半年没见，貌似发福了不少。
于是，小心的问了一句，“你好像长肉肉了。”
那小姐妹很开朗，也很活泼，“是哦。长了五公斤哦。”接着又说，“没办法，回老家去，哪个都好好吃，而且一吃就要吃个过瘾。结果，就长成这样了。”
自己已体会到了减肥的艰辛，现在又见识到了吃个过瘾的后果，不由的心里紧一下，看来既然上了自律的船，就不能下自律的船，得一直待在自律的船上，才能保得住艰辛换来的成果啊。吼吼，我的羊肉面条啊。
午饭，焖米饭，素炒茄辣西。
再切几个毛辣子，盐腌一下，泡醋，当下饭小菜。
今早的茄子和辣椒是吴淑霞朋友送给她，她又分一半给我的；毛辣子是前天从金塔回酒泉时，老妈从小菜园现摘的。本想今天得出去买菜的，菜倒就这么的都有了。
嗯，过着过着，就总有一些预料之外的小恩小惠不期而遇；算是生活额外奖赏给我们的亲情和友情的小美好吧；享受着这样的小美好，感觉真好。