当我们还是个孩子的时候，大人们会教我们如何系鞋带，而且我们基本都会在余生中坚持使用这种方法来穿各种类型的鞋。但你可能没有意识到，其实绑鞋带的方法有很多种，可以根据你的跑步方式和脚型来进行调整，通过这些细小的变化，可以让鞋子更好的为你助力。不妨尝试一下以下系鞋带的方法。
在顶部循环系鞋带
如果你发现脚后跟经常在鞋后部滑动或脚踝能够在鞋里左右摇摆，你可以尝试顶部循环的系鞋带方式。系鞋带之前，将鞋带穿过同一侧的顶部孔眼，在鞋的顶部形成两个环，而后将每条鞋带穿过反面的环，然后像平常一样系好鞋子。
在中间循环系鞋带
如果你觉得脚在鞋子的中部太松，可以使用这种方法。选择鞋带中间的一组孔眼，将鞋带由左至右贯穿，然后在同一组孔眼中，由右向左贯穿回来，这将使脚的中部位置比其他的鞋带更紧。
在顶部循环系鞋带
如果你发现脚后跟经常在鞋后部滑动或脚踝能够在鞋里左右摇摆，你可以尝试顶部循环的系鞋带方式。系鞋带之前，将鞋带穿过同一侧的顶部孔眼，在鞋的顶部形成两个环，而后将每条鞋带穿过反面的环，然后像平常一样系好鞋子。
在中间循环系鞋带
如果你觉得脚在鞋子的中部太松，可以使用这种方法。选择鞋带中间的一组孔眼，将鞋带由左至右贯穿，然后在同一组孔眼中，由右向左贯穿回来，这将使脚的中部位置比其他的鞋带更紧。
