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专题总结《幼儿良好的饮食常规》

2018-05-04 10:41阅读：

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专题总结《幼儿良好的饮食常规》
大一班 王晶
拥有良好的生活习惯，对孩子来说会终生受益。生活实践证明，一个不会生活的人，也就不会学习、不会工作。穿衣、吃饭、喝水这些在成人看来冉简单不过的生活内容，却构成了幼儿生活习惯养成教育的点点滴滴。所以，良好生活习惯的养成，需要从幼儿时期就进行培养，需要幼儿教师、家长密切配合付出心血，
下面结合实际就幼儿在幼儿园的良好生活饮食习惯的养成:
一、不娇惯孩子
 现在的独生子女受到家长的宠爱这是很自然的，但在吃的习惯上不要听任孩子想怎么样就怎么样。比如，不论什么时候，孩子想吃东西就给他吃，孩于喜欢什么食品就给他吃什么，吃饭的时候，好像在'求'孩子吃饭，百依百顺，姑息迁就，甚至使孩子感到可以用'那我就不好好吃饭'的手段来'要挟'家长。这在饮食习惯上娇惯孩子的做法，便孩子的不良习惯得以形成且难以改正。
二、为孩子树立好的学习榜样
 幼儿园的孩子来自不同家庭，由于各自所处的环境不同，吃饭的万式万
法也不一样，有的孩子在家娇生惯养，不会自己吃饭，全靠大人一口一口地喂;有的不能安静地坐下来吃饭，一边玩一边吃等等。由于孩子的模仿性强，因此，对于初入园的孩子，可以将录制的一些如:小朋友自己正确使用餐具，独立吃饭的录像片播放给幼儿观看，也可以在园内选拔一些做得好的小朋友进行表演，组织幼儿观看为其提供模仿的榜样。教师也及时地给予讲解引导，慢慢地使幼儿养成专心、独立吃饭的好习惯。
三、提供丰富的饭菜，让孩子不挑食、不偏食
 挑食和偏食是许多孩子的不良饮食习惯，不仅会影响孩子的健康，而且形成固定的口味以后，长大成人也难再适应多样化的膳食。孩子的口味是受环境的影响形成的，再加上学龄前儿童的 '受暗示性'强，所以，大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大影响，如果大人挑剔食物或在孩子面前讲这不好吃那没滋味，孩子也会先入为主，不爱吃这些食物了,我们可以用言语来激起幼儿的食欲，要保证孩子带着愉快的情绪就餐。就餐时，培养孩子不要说话，不要东张西望，要专心地吃饭，可以放一些轻松柔和的音乐，为其创造一个和谐、卫生的就餐环境;孩子如果要添加饭菜，让孩子在优雅环境下就餐。
总之，良好生活习惯的养成不是一朝一夕就能完成，耍靠在日常生活中教师反复耐心地指导与幼儿日复一日坚持不懈地练习，更需要家长与幼儿园的共同配合来实现。

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