妇童喜爱荡秋千，经络疏通顺畅先。
旋转弧圈磨意志，体娱活动自陶然。
犹如宇宙留跖底，彷佛云霞在眼前。
敏捷神怡扶矫健。招摇心旷助安眠。
释义：荡秋千分单人荡、双人荡、立荡、坐荡等，是古代女子最喜爱的游乐活动之一。唐宋时期，
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妇童喜爱荡秋千，经络疏通顺畅先。
旋转弧圈磨意志，体娱活动自陶然。
犹如宇宙留跖底，彷佛云霞在眼前。
敏捷神怡扶矫健。招摇心旷助安眠。
释义：荡秋千分单人荡、双人荡、立荡、坐荡等，是古代女子最喜爱的游乐活动之一。唐宋时期，
秋千成为专供妇女玩耍的游戏，以练习她们的轻捷、灵敏和矫健。元明清时期，定清明节为秋千节，在皇宫里也安设秋千供皇后、嫔妃、宫女们玩耍。作为一项女子难得参加的户外活动，在春天温暖的阳光里荡秋千可以使人心旷神怡，还可以锻炼身体、练习胆量和磨练意志，是一种有益的民间体育游艺活动。有些地方还认为，荡秋千能祛除疾病。这些也许就是荡秋千能世代相传、经久不衰的原因。