作者：圆一
今天，与几个朋友在一起聊天。大家聊到了一位朋友的困惑，说到了这个题目：生命的意义在于自我建构。
一个人内心的困惑表面源于面对的现实处境，是这些“烦心”事导致的。实际，则不然，是我们内心的认知所导致。任何外界的信息，无论是好事，还是坏事，都要通过内心来发生作用。外界的境遇、困惑、压力，要转化成“心魔”才能对人产生负面影响。每个人的心里承受能力都有边界，像一个圆，到了临界点，才会感到紧张、焦虑、纠结；越过临界点，可能会崩溃。
一个人之所以会得精神疾病，原因就在于超过了他的心理承受能力，过了临界点。现实与认知形成了巨大的落差，或说现实在他心里形成的映像与他的原有认知形成了巨大的落差，由此让他无所适从。当一个人“看到”的现实与他的认知发生严重错位，忽然间失去了原有的信仰，感觉原来天生正确、从未置疑的“真理”忽然坍塌了，这一瞬间，无所适从，精神世界就完了。
实际上，从我们个人角度来说，生命的意义就在于如何看待自己与现实中遇到的每一个人或发生在自己身上的每一件事之间的链接。远在天边的人和事，并不会产生多大的影响。身边现实中的人和事给自己带来的感受、形成的映像，通过自己的“加工”构建了了生命的意义。面对相同的事或人，周边的不同人会有不同的自我建构，从而形成不同的意义。即，仁者见仁、智者见智。
通常来说，一个人生命的意义往往来自于身边的人，尤其是重要的几个人。
今天，与几个朋友在一起聊天。大家聊到了一位朋友的困惑，说到了这个题目：生命的意义在于自我建构。
一个人内心的困惑表面源于面对的现实处境，是这些“烦心”事导致的。实际，则不然，是我们内心的认知所导致。任何外界的信息，无论是好事，还是坏事，都要通过内心来发生作用。外界的境遇、困惑、压力，要转化成“心魔”才能对人产生负面影响。每个人的心里承受能力都有边界，像一个圆，到了临界点，才会感到紧张、焦虑、纠结；越过临界点，可能会崩溃。
一个人之所以会得精神疾病，原因就在于超过了他的心理承受能力，过了临界点。现实与认知形成了巨大的落差，或说现实在他心里形成的映像与他的原有认知形成了巨大的落差，由此让他无所适从。当一个人“看到”的现实与他的认知发生严重错位，忽然间失去了原有的信仰，感觉原来天生正确、从未置疑的“真理”忽然坍塌了，这一瞬间，无所适从，精神世界就完了。
实际上，从我们个人角度来说，生命的意义就在于如何看待自己与现实中遇到的每一个人或发生在自己身上的每一件事之间的链接。远在天边的人和事，并不会产生多大的影响。身边现实中的人和事给自己带来的感受、形成的映像，通过自己的“加工”构建了了生命的意义。面对相同的事或人，周边的不同人会有不同的自我建构，从而形成不同的意义。即，仁者见仁、智者见智。
通常来说，一个人生命的意义往往来自于身边的人，尤其是重要的几个人。