吃饭时，据拉旦师傅介绍，这里是慈巴沟自然保护区，基本上是与长沙、南昌等地在同一纬度上。可是这里山体高低相差悬殊，在水平距离几十公里的范围内，相对高差三、四千米，最能反映这种自然特点的莫过于包括了亚热带、温带、寒带的植物垂直带谱了。如二千三百到二千五百米以下是山地常绿阔叶林带和云南松林带，三千二百米以下是山地阔叶混交林带，四千二百（四千五百）米以下是歪高山暗针叶林与灌丛带，四千五百（四千八百）米以下是高山灌丛草甸带，在此以上为冰雪带。每个森林带上分有：山地常绿阔叶林，山地落叶—常绿阔叶混交林，山地云南松林、针阔混交林，亚高山景针叶林。
常绿栎树林，高山疏林，高山灌丛等八个森林植被型。其中又可分为几十个类型即：冷杉林、云杉林、铁杉林、云南松林、高山松林、高山栎林、水青树林、樟树林、芭蕉林、旱冬爪林、槭树林、桦、杜鹃灌丛等。在众多的森林植被类型中，据不完全统计，常见的高等植物有一千多种，其中木本植物达六十多科，一百四十多属，三百多种。
现已被国家列为第一批重点保护的野生植物有：星叶草、长蕊木兰、云南黄莲、红椿、澜沦黄杉、木青树、长苞冷杉、黄著、黄牡丹、天麻、锡金海棠、红花木莲、楠木、南方铁杉的同属云南铁杉、八角莲的同属西藏八角莲、假人参、桃儿七、延龄草、厚朴等一十九中；古老的种类有：水青树科、樟科、木兰科、五味子科、金缕梅科、松科、柏科；经济树木有：山龙眼、胡桃、蔷薇科、漆科等。总之，从南方的芭蕉