从必然王国走向自由王国的必经之路
作者：王国燕
学拳伊始，肖力行老师不以我肢体语言的一塌糊涂而冷落我，时常给予鼓励和手把手指导。对一张白纸的我，打出的拳，不是断，就是散；不是身体撅，就是拧或斜；不是眼睛往下看，就是仰首。在肖师的耐心指导下，一个动作一个动作的讲解纠正，渐渐的领悟到外三合是拳走向标准的第一步，体会到虚领顶颈，立身中正，明白到中线不让的拳理。随着功力的提高，打出的拳变顺畅了，一步步走向规范，靠拢标准。在熟练中，拳艺从外三合走向了内三合，随着功夫不断提升，新的问题随之又浮出水面。从不自觉的咬牙，到手指、嘴唇不自觉的颤动。肖师以“松不离掤”理论讲解，令我明白过松就是散，散则气难聚，过紧则气滞，滞则气难行。唯有松紧相当，才能在行拳中以意导气，达到气血的畅通，取得最佳的健身效果。
拳艺的提高就是修身养性的过程，在肖师的指导下，拳艺在不断的认识中，得到修正提高再认识再提高；在教学实践中，加深了拳理的认知和细节的把握。十七年后的今天，当观看自己打的水浪拳视频，看到自己身体的健康，拳艺的提升，与初期对比简直是天壤之别，内心充满感慨。没有肖师的细心指导，我的拳艺高度不可能道行化淳。
但每每与肖师
作者：王国燕
学拳伊始，肖力行老师不以我肢体语言的一塌糊涂而冷落我，时常给予鼓励和手把手指导。对一张白纸的我，打出的拳，不是断，就是散；不是身体撅，就是拧或斜；不是眼睛往下看，就是仰首。在肖师的耐心指导下，一个动作一个动作的讲解纠正，渐渐的领悟到外三合是拳走向标准的第一步，体会到虚领顶颈，立身中正，明白到中线不让的拳理。随着功力的提高，打出的拳变顺畅了，一步步走向规范，靠拢标准。在熟练中，拳艺从外三合走向了内三合，随着功夫不断提升，新的问题随之又浮出水面。从不自觉的咬牙，到手指、嘴唇不自觉的颤动。肖师以“松不离掤”理论讲解，令我明白过松就是散，散则气难聚，过紧则气滞，滞则气难行。唯有松紧相当，才能在行拳中以意导气，达到气血的畅通，取得最佳的健身效果。
拳艺的提高就是修身养性的过程，在肖师的指导下，拳艺在不断的认识中，得到修正提高再认识再提高；在教学实践中，加深了拳理的认知和细节的把握。十七年后的今天，当观看自己打的水浪拳视频，看到自己身体的健康，拳艺的提升，与初期对比简直是天壤之别，内心充满感慨。没有肖师的细心指导，我的拳艺高度不可能道行化淳。
但每每与肖师