2022.07.04.云 22～28度
这些日子，不开心，家务忙，广场舞也不像以前，是轻松开心的活动，有些沉闷。
几番纠结，决定彻底告别广场舞。
打太极，瑜伽 游泳，够运动量了。明确一下，心立马轻松放下了。
越来越老了，沉静下来，逐渐适应。
虽然说心情低落，但家务活，没耽误。
我喜欢自己做的棉被，冬 春秋 薄厚不一。
老了矫情，热了被厚一点，就睡不好，冷了薄一点，也不行。
自己知道，各季节需要多厚的正好，自己量身定制，很舒适。
奎我各自一薄一厚，拆洗缝制完毕。
再收拾收拾其他。
下半年，给自己减负了，广场舞 老年大学至少现在不去了。
今疫情，明疫情的，安享沉静的活动，沉淀自己，去去浮躁，应该挺好。
这些日子，不开心，家务忙，广场舞也不像以前，是轻松开心的活动，有些沉闷。
几番纠结，决定彻底告别广场舞。
打太极，瑜伽 游泳，够运动量了。明确一下，心立马轻松放下了。
越来越老了，沉静下来，逐渐适应。
虽然说心情低落，但家务活，没耽误。
我喜欢自己做的棉被，冬 春秋 薄厚不一。
老了矫情，热了被厚一点，就睡不好，冷了薄一点，也不行。
自己知道，各季节需要多厚的正好，自己量身定制，很舒适。
奎我各自一薄一厚，拆洗缝制完毕。
再收拾收拾其他。
下半年，给自己减负了，广场舞 老年大学至少现在不去了。
今疫情，明疫情的，安享沉静的活动，沉淀自己，去去浮躁，应该挺好。