郭明医生：打呼噜对人体有什么危害?

打呼噜又叫睡眠性呼吸暂停综合征，会引起机体缺氧，导致多种慢性疾病的发生，比如诱发高血压，导致心率失常，有些人会出现心肌缺氧、缺血，导致心梗和心绞痛的发生。有的会出现脑缺血，甚至引起代谢紊乱，导致糖尿病。

而且打鼾时睡不好，睡眠被缺氧中断，影响睡眠质量，精力得不到恢复，对记忆力也会产生影响，白天工作效率不高，嗜睡，乏力，诱发焦虑和抑郁的情况，对人体的身心有极大危害。
对儿童来讲，打鼾会造成低氧血症，夜间睡眠低通气，呼吸暂停，对身体造成危害。而且儿童长期打鼾，张口呼吸，因在生长发育阶段，还会影响面部发育，形成所谓的“腺样体面容”。