读《做守信的家长的，培养自律的孩子》有感
从小培养孩子的良好行为习惯是每个家长的共同愿望，也是我们每一位老师的心愿。我们都知道养成良好的习惯对孩子自身是很有好处的，一个良好的习惯可以说是孩子最好的老师，但是要养成良好的习惯并不是一件轻而易举的事。寒假期间，读了学校发的《做守信的家长，培养自律的孩子》这本书，书中介绍了运用行为契约的方法培养孩子的自律能力，养成良好的习惯，感觉受益匪浅。
行为契约是一份具体的、书面的协定，把要改变的行为、要养成的习惯作为契约的条款，完成即可获得奖励，失败则得到相应的惩罚。行为契约能够培养孩子独立自主的精神。它赋予孩子很大的主动权，教孩子要为自己的行为负责，从而引导孩子自我约束，变得自律。明确的奖惩制度让孩子看到自己的行为与结果之间的关联，看到守约行为会带来好的结果，违约的行为会带来坏的结果。这样培养孩子良好习惯的方法说实话其实看起来并不陌生，我们其实经常在日常生活中也在不断地使用，比如每到假期，我们也会与孩子制作一个假期的学习计划，写上每天写多少页寒假作业，每天背多少个单词等等，又或者每个新学期开学，总会让学生写个新学期计划，其实我觉得这都是行为契约，但是在以往制定这些计划总是觉得执行效果不好或者执行一段就执行不下去了，不欢而散。
通过这本书的学习，我终于找到了问题所在。书中说到成功契约的三个要素：明确具体的目标、有吸引力的奖惩和执行力。其中有吸引力的奖惩非常关键，也是引发家长争论最多的要素。糟糕的奖惩不仅会抹杀孩子的学习积极性，还会导致孩子消极怠工。而恰当的奖惩，则能充分调动孩子的主动性，使他们创造性地解决问题，增加成就感和自信心。通过对比书中的案例和专家的点评，我发现以往的行为契约的问题正出在奖惩上边，主要由以下问题：一方面，有时候我们设置的奖惩对孩子没有太大的吸引力。这就要求我们需要了解孩子的喜好，结合孩子的具体情况设置有吸引力的奖惩，才能使行为契约顺利的执行下去并起到良好的效果。另一方面，奖惩不及时。例如寒假的行为契约，我们经常设置的奖励是假期作业完成之后作为奖励有几天的娱乐时间啊，或者带孩子去游乐场啊等等。奖励不及时，间隔时间过长，不能起到激励孩子遵守契约的效果。按照书中的建议，改成每天完成有
从小培养孩子的良好行为习惯是每个家长的共同愿望，也是我们每一位老师的心愿。我们都知道养成良好的习惯对孩子自身是很有好处的，一个良好的习惯可以说是孩子最好的老师，但是要养成良好的习惯并不是一件轻而易举的事。寒假期间，读了学校发的《做守信的家长，培养自律的孩子》这本书，书中介绍了运用行为契约的方法培养孩子的自律能力，养成良好的习惯，感觉受益匪浅。
行为契约是一份具体的、书面的协定，把要改变的行为、要养成的习惯作为契约的条款，完成即可获得奖励，失败则得到相应的惩罚。行为契约能够培养孩子独立自主的精神。它赋予孩子很大的主动权，教孩子要为自己的行为负责，从而引导孩子自我约束，变得自律。明确的奖惩制度让孩子看到自己的行为与结果之间的关联，看到守约行为会带来好的结果，违约的行为会带来坏的结果。这样培养孩子良好习惯的方法说实话其实看起来并不陌生，我们其实经常在日常生活中也在不断地使用，比如每到假期，我们也会与孩子制作一个假期的学习计划，写上每天写多少页寒假作业，每天背多少个单词等等，又或者每个新学期开学，总会让学生写个新学期计划，其实我觉得这都是行为契约，但是在以往制定这些计划总是觉得执行效果不好或者执行一段就执行不下去了，不欢而散。
通过这本书的学习，我终于找到了问题所在。书中说到成功契约的三个要素：明确具体的目标、有吸引力的奖惩和执行力。其中有吸引力的奖惩非常关键，也是引发家长争论最多的要素。糟糕的奖惩不仅会抹杀孩子的学习积极性，还会导致孩子消极怠工。而恰当的奖惩，则能充分调动孩子的主动性，使他们创造性地解决问题，增加成就感和自信心。通过对比书中的案例和专家的点评，我发现以往的行为契约的问题正出在奖惩上边，主要由以下问题：一方面，有时候我们设置的奖惩对孩子没有太大的吸引力。这就要求我们需要了解孩子的喜好，结合孩子的具体情况设置有吸引力的奖惩，才能使行为契约顺利的执行下去并起到良好的效果。另一方面，奖惩不及时。例如寒假的行为契约，我们经常设置的奖励是假期作业完成之后作为奖励有几天的娱乐时间啊，或者带孩子去游乐场啊等等。奖励不及时，间隔时间过长，不能起到激励孩子遵守契约的效果。按照书中的建议，改成每天完成有