首先声明，我不是学医的，因此不谈医道，但我是个神智健全的人，自认为对自己的身体有健全的感知能力，所以谈谈养生还是有资格的。2006年初，我在书店买了本《刘太医论养生》，初读之下大喜过望，茅塞顿开。为什么呢？因为市面上的养生书籍分为三类，第一类是由杂志小编，小报记者写的摘录版，就是东拼西凑，自己没有养生经验拿来骗钱的。第二种是西医出身的学者专家写的，重点在怎么怎么补充营养，以身体各种指标和统计数据为依据。第三种是一些中医写的，根据自己个人经历和一些简单临床经验。这三种书中感觉还是中医写的好一些，因为中医的养生之道讲究整体论，主要靠自身的感觉来评判，比较方便，而西医的养生之道讲的还是营养素补充，要定期到医院检查各项指标，很麻烦。但这三类书有一个共同点，就是很少提临床病例，即使提了也是语焉不详，泛泛而谈。
看了《刘太医论养生》我很佩服刘弘章老先生的水平和勇气。其实他想说的很简单，就是生活要简单，少吃饭，注意营养吸收，但他在书中旁征博引，直抒胸臆，讲了很多临床的病例和医理分析。我觉得做为一本医学普及读物，一本养生书来说这是很少见的。他说的“从医四十年，认为医学没有别的，就是经验”我觉得很有道理。我们现在谈论中西医，似乎混淆了医理和医术。西医的医理是很强的，而且和数学物理，化学一起，融合在西方现代科学之中。但具体到医术上就未必比中医强。因为中医，尤其是多年世代相传的老中医，其临床经验之丰富是无可比拟的。中医有时候就象一个委屈的老者，给人看了一辈子病，经验丰富，但不会吹牛，说不出太多花花绕，这一点就被西医彻底比了下去。
我按《刘太医》论养生的方法实践了一年半，体重减了20斤，原来的脂肪肝，高血压，及胸口闷
看了《刘太医论养生》我很佩服刘弘章老先生的水平和勇气。其实他想说的很简单，就是生活要简单，少吃饭，注意营养吸收，但他在书中旁征博引，直抒胸臆，讲了很多临床的病例和医理分析。我觉得做为一本医学普及读物，一本养生书来说这是很少见的。他说的“从医四十年，认为医学没有别的，就是经验”我觉得很有道理。我们现在谈论中西医，似乎混淆了医理和医术。西医的医理是很强的，而且和数学物理，化学一起，融合在西方现代科学之中。但具体到医术上就未必比中医强。因为中医，尤其是多年世代相传的老中医，其临床经验之丰富是无可比拟的。中医有时候就象一个委屈的老者，给人看了一辈子病，经验丰富，但不会吹牛，说不出太多花花绕，这一点就被西医彻底比了下去。
我按《刘太医》论养生的方法实践了一年半，体重减了20斤，原来的脂肪肝，高血压，及胸口闷