本质是熵增

当你想专注无法专注，自身能量精力无法集中到当前的工作中，不断地被各种杂念恐慌牵扯而不断对外发散时，其实本质上这就是熵增的过程！
所以，在感觉到难以专注时，不断被这些可恶的杂念恶念毒念欲望等吞噬牵扯时，要立马认识到熵增的本质，不要让这些负面的东西将自己最宝贵的时间精力能量吞噬掉！
向内求，要讲究策略，效率，方式方法，要通过认识实践反馈再认识再实践的循环不断提高向内求的本领和能力！向内求，本质上就是在对抗生命的各种熵增！
向内心，与生命的负向熵增对抗到底！！！