当前，务必要做好自我调整，在生活和工作中，要紧抓主要矛盾和矛盾的主要方面，集中精力，全力突破。
放下一切不必要的，在当下的每一个时间点，因为它们对于当下来说是次要矛盾或次次要矛盾，并不是说永远的放下，而是在当前这个时间点或之后的一段时间内暂时放下，是为了当前能集中精力紧盯主要矛盾，把主要矛盾解决掉，然后再将腾出的精力去解决之前的次要矛盾，此时之前的次要矛盾自然转化为当前的主要矛盾。
全神贯注，专心致志，持之以恒！
放下一切不必要的，在当下的每一个时间点，因为它们对于当下来说是次要矛盾或次次要矛盾，并不是说永远的放下，而是在当前这个时间点或之后的一段时间内暂时放下，是为了当前能集中精力紧盯主要矛盾，把主要矛盾解决掉，然后再将腾出的精力去解决之前的次要矛盾，此时之前的次要矛盾自然转化为当前的主要矛盾。
全神贯注，专心致志，持之以恒！