今天合肥下了一周的雨终于停歇了，早上出门跑步还在犹豫，万一雨下大了，就直接跑回家，不再想着潇潇雨歇，如诗如画的情节了。我先想着跑上12公里就转身回家。可跑了以后感觉身体很舒服，就继续奔跑至大蜀山。这是多日来第一次特别清晰看见大蜀山的整座山包云雾飘绕，就像那首歌所唱的：“云雾满山腰，海水绕海礁，人都说咱海岛小，远离大陆最前哨。”大蜀山的轮廓特别明显，因为数天的雨水已经荡涤天空的尘埃，这也预示着持续几天的梅雨就要结束了，接下来就是炎炎烈日来了。
今天我完成了20公里的跑步，还算顺利，或许夏天我就跑不了这么长的距离了，因为天气太热，跑步会消耗大量的水分，我上半年的比赛全部结束，这个夏天着手准备下半年的比赛。
8月4号下半年的第一场马拉松——贵州六盘水马拉松比赛就要来了，据说这场比赛不好跑，属于中国最虐的五大马拉松比