养贵气很好的方法：三少
观止说
少吃。
观止说
少吃。
新浪博客
撑出来的圆钝、甜腻的浑浊、吃太饱的滞重，都写在五官上。胃撑则神昏，腹空则目明。能驯服食欲的人，肠胃干净，皮肤透亮，整个人像被洗过一遍，自带克制的优雅——站那儿像汝瓷，素净却有力量。
少欲。求名则被人拿捏，求利则被人定价，求认可则姿态佝偻。欲重的人，心火灼灼，永无饱足，浑身透着匮乏感。少欲非阉割野心，是给欲望画圈。分清刚需与贪婪，少求则身轻——知足的从容，就是气质本身。
少思。一件事反复琢磨，一句话过度解读，想太多，眉间全是褶皱。真正养人的，是那份“懒得想”的松弛。心简单了，气质就高级了。事来则应，事去则忘——少思少虑，是一个人上等的保养。
少欲。求名则被人拿捏，求利则被人定价，求认可则姿态佝偻。欲重的人，心火灼灼，永无饱足，浑身透着匮乏感。少欲非阉割野心，是给欲望画圈。分清刚需与贪婪，少求则身轻——知足的从容，就是气质本身。
少思。一件事反复琢磨，一句话过度解读，想太多，眉间全是褶皱。真正养人的，是那份“懒得想”的松弛。心简单了，气质就高级了。事来则应，事去则忘——少思少虑，是一个人上等的保养。