一个年轻的生命，台湾演员高以翔在浙江卫视录制节目现场，不幸突然晕倒猝死，年仅35岁，惊闻噩耗，痛心惋惜之余，感叹生命的脆弱，痛定思痛，警示我们要管理好自己的健康，自己才是健康的第一责任人。
科普一下：人的健康40%由遗传和环境决定，60%由你的生活方式决定，其中遗传和环境你无法改变，能改变的只有是你的生活方式！
你的生活方式是否健康，是否合理饮食
新浪博客
一个年轻的生命，台湾演员高以翔在浙江卫视录制节目现场，不幸突然晕倒猝死，年仅35岁，惊闻噩耗，痛心惋惜之余，感叹生命的脆弱，痛定思痛，警示我们要管理好自己的健康，自己才是健康的第一责任人。
科普一下：人的健康40%由遗传和环境决定，60%由你的生活方式决定，其中遗传和环境你无法改变，能改变的只有是你的生活方式！
你的生活方式是否健康，是否合理饮食
pan >
合理饮食，适当运动，充足的睡眠，心态平衡所决定是人的健康的四大基石。
浙江卫视的这档综艺节目，《追我吧》需要高强度的运动，录制时是夜间，而且本人已连续工作十七个小时，显然是熬夜
我想告诉大家，当感觉到压力大
最后再想说一句，黄泉路上无老少，不能让白发人送黑发人！不能让爱你的人伤心！自己才是健康的第一责任人，健康是你对家庭的第一责任！！请珍惜健康！珍惜生命！好好地爱自己！
安徽省妇幼保健院营养师
合理饮食，适当运动，充足的睡眠，心态平衡所决定是人的健康的四大基石。
浙江卫视的这档综艺节目，《追我吧》需要高强度的运动，录制时是夜间，而且本人已连续工作十七个小时，显然是熬夜
我想告诉大家，当感觉到压力大
最后再想说一句，黄泉路上无老少，不能让白发人送黑发人！不能让爱你的人伤心！自己才是健康的第一责任人，健康是你对家庭的第一责任！！请珍惜健康！珍惜生命！好好地爱自己！
安徽省妇幼保健院营养师