人需要什么才能活下去？为什么而活？怎么才能活好？最近我总在这一类的书中寻找答案。
第一本书：《活出生命的意义》，作者：维克多.弗兰克（美）。
作者是一名心理学家，他们全家在纳粹时期被关进了奥斯维辛集中营。他在自传部分真实刻画了集中营里囚徒精神状态的变化，习惯任何事物，从冷漠阶段到情感麻木，到幻灭求死。他用他的真实故事告诉读者，如果用生命的热情，用未来与家人团聚的目标，就能超越了炼狱搬的痛苦。纳粹被粉碎后，他回到了城市并开创了意义疗法，即负责任，找到活着的理由，为所作所为赋予意义的治疗方法。苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋子其意义。你有自主选择如何应对处境的自由，可以控制面对事情时的情绪与行动，最终用内在力量改变外在命运。
叔本华说：人注定要徘徊在焦虑和厌倦这两极之间。
尼采的话：那些没能杀死我的，会让我更强壮。
许渊冲说：生命，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。
作者维克多.弗兰克说：寻找生命意义的三个途径：工作、爱、拥有克服困难的勇气。
他所谓的意义疗法说：什么才是愿意为之付出生命的？投身于某种事业或献身于所爱的人。越有这样的人性，越能实现自己的价值，见证生命的潜能。
这本书让我想起了《自卑与超越》，当下是碗有用的鸡汤，拿来教育孩子也不错。有份有尊严且有荣誉感的工作，有美满的家庭，即使因外因导致心情不好，还能用读书、锻炼、写作、和好友交谈等不需花钱就有意义的活动来填补空闲时间。工作方面，找一个集体实现的目标，为了这个意义团结团队并凝聚起来，能有多少困难矛盾？我还年轻，可以尽情乐观幽默，编造有关未来的好笑的梦想，看到未来的某个我。
生命意味着承担接受所有的挑战，从生到死受苦受难这一更广阔的循环。命运对我已经很好，时刻保持感恩的心，谦虚而有力量。