昨天的辉煌已经一去不复返，留下的只是美好的回忆，明天对我们每个人来说都是一个未知数，谁都不知道明天将会发生什么，而真正属于我们的就只有今天。只有把今天过好了，过的健康了，你才有可能迎接阳光灿烂的明天。
什么是健康？真正的健康就是自己不受罪、儿女不受累；健康是少花医药费，多拿养老费。说实在的，我们那怕吃的差一点，穿的差一点都没有什么，但人一定要活得健康。马云先生说得好；穷人失去健康等于雪上加霜，富人失去健康等于一辈子白忙，男人失去健康老婆马上就会成为别人的新娘，女人失去健康老公会重新妆点洞房，老人失去健康天伦之乐成为奢望，儿童失去健康他的父母会痛断肝肠。
为了健康，我们必须要与时俱进，要改变观念、千万不要等到下雨了才会想到去买雨伞，千万不要等到走到悬崖边上才知道万丈深渊的恐怖，千万不要等到躺在病床上才知道疾病原来有多么的痛苦和可怕！
所以我们一定要珍惜自己的身体，珍惜今天所拥有的一切，有一首诗说的好：人生苦短实在累，看你如何去品味，悲伤快乐都是过，何不潇洒去面对；用清新的空气洗洗你的肺，用灿烂的阳光晒晒你的背，再用粗茶淡饭来养养你的胃；要多休息别劳累，能挣钱还要会消费，买东西看中就买，千万别嫌贵，这样的人生你才能过得有滋又有味。珍惜生命、从现在做起！