不同跑道上的竞技
人到中年比什么？比健康。健康从来都是最重要的，我们也曾大鱼大肉地吃过，曾经不分昼夜地工作狂过，透支健康的事也没少做过。刚过半百的年龄，发现身边有的同学朋友病了或者逝去，这个时候我们最大的感悟就是该换一种生活方式了。
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不同跑道上的竞技
人到中年比什么？比健康。健康从来都是最重要的，我们也曾大鱼大肉地吃过，曾经不分昼夜地工作狂过，透支健康的事也没少做过。刚过半百的年龄，发现身边有的同学朋友病了或者逝去，这个时候我们最大的感悟就是该换一种生活方式了。
有张有弛了，再跟拼命三郎似的做工作，也不能一天做完一生的工作，现在拼命去挣钱，将来花钱再买命，这不是等价的。健康是无价的，等一旦损失了健康，那是花多少钱也换不回来的，唯一能做的就是从现在开始，保证身体健康。
排名第三的一个朋友特别喜欢户外运动，每天黎明时分就去跑步，晚饭后依然去锻炼，周末的时候，他还会约了朋友去爬山。一起游泳时，我们都羡慕他这个肌肉男。
我朋友圈里除了这几位“运动达人”以外，还有一些未曾谋面的全国各地的编辑、文友，也加入到微信运动中来。虽然不知道对方距离我有多远，也不知道他们在我的哪个方向，甚至不知道性别年龄，每天点个赞，彼此鼓励一下。尽管步数排名不停地在变化，一周下来，基本上排名就稳住了。
排名第三的一个朋友特别喜欢户外运动，每天黎明时分就去跑步，晚饭后依然去锻炼，周末的时候，他还会约了朋友去爬山。一起游泳时，我们都羡慕他这个肌肉男。
我朋友圈里除了这几位“运动达人”以外，还有一些未曾谋面的全国各地的编辑、文友，也加入到微信运动中来。虽然不知道对方距离我有多远，也不知道他们在我的哪个方向，甚至不知道性别年龄，每天点个赞，彼此鼓励一下。尽管步数排名不停地在变化，一周下来，基本上排名就稳住了。