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不利则必动——谈心理定势

2011-06-29 08:17阅读:
    定势有积极的意义:心理学家迈尔于1930年研究过定势在解决问题中的作用。在他的实验里,对部分参加试验者利用指导语给以指向性暗示,对另一些参加者则不给指向性暗示。结果,前者绝大多数被试能解决问题,而后者则几乎没有一个能解决问题。  

比如说,5岁练钢琴,练到15岁才能登台演出,目的是为了形成一种强烈的定势。10岁练小提琴,20岁指法才规范,十年就是为了形成规范的定势,在这个意义上,定势是主体对一定活动的一种预先的心理准备状态,它不仅是人的局部的心理活动,而且是主体的完善的个性状态。只有形成最完备、最全面定势的人,才幸运地成为演奏家。因此,当你工作顺利的时候、人见人爱、钱如潮而至,说明有良好的定势,千万不要动。  同时,定势对问题解决也有妨碍作用,在很多现实事件中都可以理解到。   
有这样一个著名的试验:把六只蜜蜂和同样多的苍蝇装进一个玻璃瓶,将瓶子平放,瓶底朝着窗户。结果:蜜蜂不停地想在瓶底找出口,一直到力竭倒毙或饿死;而苍蝇则在不到两分钟之内,穿过另一端的瓶颈逃逸一空。  蜜蜂基于“出口就在光亮处”的思维方式,想当然地设定了出口的方位,不停地重复这种合乎逻辑的行动,由于这种定势思维,它们才没能走出囚室。而那些苍蝇对所谓的逻辑毫不留意,全然没有对亮光的定势,只是四下乱飞,终于走出了囚室,头脑简单者在智者消亡的地方顺利得救,在偶然当中有很深的必然性。  因而当你身处不利境遇时,失学失恋失业、子不肖妻不贤、钱不够、心很乱,说明:你处于不良定势当中,必须要打破常规定势。自己改,找专家改,不利则必动。

不仅在思考和介决问题时会出现定势效应,在认识他人、与人交往过程中人们也会受心理定势的影响。前苏联心理学家曾做过一个关于“心理定势”的实验:研究者向参加实验的两组大学生出同样一张照片,但在出示照相片前,向第一组学生说:这个人是一个怙恶不悛的罪犯:对第二组的学生却说:这个人是一位大科学家。然后他让两组学生各自用文字描述照片上这个人的相貌。第一组学生的描述是:深陷的双眼表明他内心充满仇恨,突出的下巴证明他沿着犯罪道路顽固到底的决心……第二组的描述是:深陷的双眼表明此人思想的深度,突出的下巴表明此人在认识道路上克服困难的意志……

很多人都有这样的经验,当你口渴
需要喝水时,你常以为暖水瓶里装着很多水,他用力一提,原来瓶是空的。由于用力过大,暖水瓶被提得很高。这是为什么呢?因为提水壶之前,你已经有了一种心理准备,这种准备提供了足够的力量可把装满水的壶提起,然而出乎意料的是瓶内没水,你支付的力量远远大于提空壶所用的力量,因此感到水壶格外的轻。这种现象的理论根据就是心理定势。  

人们在社会化的过程中,不但获得了知识经验,也养成了一定的习惯、行为方式和个性倾向,这些习惯或方式在从事某项活动之前,便构成了一种心理准备状态,即定势。它能够决定和调整人的理智、情感和意志的实现,能够影响后继心理活动的方向和趋势。  构成定势的心理因素有两类:一类是刚刚发生过的感知经验,这些经验很快整合为一种心理准备状态,对随之而来的知觉活动产生影响,制约着知觉的程度和方向。例如,0这个符号,当它出现在一系列数字之后,你会准确地知觉为数字'零',而不会认作字母[ou];而当它出现在一系列英文字母之后,你会毫不犹豫地知觉为字母[ou],而不被认知为数字“零”。道理就在于刚刚获得的感知经验,已成为同类知觉活动的特殊心理准备状态,它以简化的心理模式无形地影响随后的知觉活动。  

另一类是在较长时间内起动力作用的一些心理因素。如需要、情绪、价值观以及已养成的习惯、行为方式和个性倾向等,都可构成某种心理定势,它将不自觉地,甚至无意识地对人的活动发生影响。例如,当人的需要特别强烈时,与该需要相联系的心理定势也显得特别强烈。从本文开头所举之例可以看到,口渴需要喝水的愿望越强烈,那么提壶倒水的心理定势也就越强烈,它支付出的力量也就越大。还有人们常说“三句话不离本行”,是说职业习惯问题,正是这种职业习惯构成了人的心理定势,使人用以思考问题、观察事物的方式总是同自己的职业相联系,因而对同自己职业有关的事物就特别敏感。习惯和通常的行为方式作为一种心理定势,似乎有一种潜在的力量,驱使人完成某一套动作,这种“神秘”的力量就是固着定势。操作程序和行为模式经过固着定势而被简化成稳定的心理模型,只要这习惯的动作一开动,便会不费力地重演下去。固着定势在这里起着无意识的动力作用。  

定势常出现在人的知觉、记忆、思维、行为和态度之中。定势对知觉的影响很大,它使主体以特殊的整合准备去反映知觉对象,使人的知觉不自觉地沿着一定的方向进行,它影响知觉的整合、组织和选择。  定势对人的心理活动的影响既有积极的促进作用,也有消极的干扰作用。前者有助于认知思维活动的迅速、敏捷而有效地进行,后者则相反,它使创造性思维活动受到限制,难以突破旧框框,或使思维僵化缺乏灵活性。甚至造成认知的歪曲反映。我们了解了这一规律可利用定势的积极作用,克服其消极作用,这将有利于我们对新事物新特征的认知,有利于开展创造性思维。

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