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我在坚持着,继续晒美味早餐

2015-10-12 14:38阅读:
晨练:6:30—7:00 瑜伽 & 7:30—8:10 快走 (70分钟)
今天的晨练真是出乎意料,30分钟的局部加强和瑜加结合,竟然满身微汗,以现在早上十几度的气温来说,算是不错了。看来,还是要认真,凡事就怕专心。
晒下今天的营养早餐
我在坚持着,继续晒美味早餐

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