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秋色如歌——栗子猪尾煲
一年四季,四季的景色各自美丽!我最喜欢秋天,为什么,因为秋天有栗子! 秋色如歌——栗子猪尾煲 秋色如歌——栗子猪尾煲 秋色如歌——栗子猪尾煲即使在深秋,广州也感受不到秋天。秋天在我的想象中有火红的高粱,在秋风中左摇右晃;漫山红彤彤的枫叶,在秋风中翩翩起舞;有穿上节日盛装的稻谷,金灿灿的一片一片,无边无际。。。。。。
而身在广州要感受秋天的气息,是水果档里摆满了苹果、梨、橘子等各式各样,颜色各异的水果,让人眼花缭乱,还有我喜爱的栗子!栗子是秋天独有的景色,金黄金黄的。 秋色如歌——栗子猪尾煲
据有关营养学资料记载,栗子富含柔软的膳食纤维,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿等功能。猪尾含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰润饱满、平展光滑。把栗子和猪尾结合在一起的栗子猪尾煲,营养美容效果是否更强呢?!
秋色如歌——栗子猪尾煲栗子猪尾煲
材料:栗子约500克、猪尾两根,姜片,蒜片适量,盐、酱油、糯米酒酿等调味料适量;
做法:
1、把栗子去壳去皮(图1),猪尾巴飞水(用热水烫一下)(图2);
秋色如歌——栗子猪尾煲
2、在炒锅上放入少量的食用油爆香姜蒜片(图3),再倒进飞水后的猪尾块,炒片刻加入糯米酒酿及调味料翻炒一下,再加入适量的清水,水烧开后转倒在砂锅中(图4);
秋色如歌——栗子猪尾煲
3、用小火焖至猪尾巴稍软,倒进栗子(图5),再焖至猪尾软韧适中,关火上桌(图6)。
秋色如歌——栗子猪尾煲
秋色如歌——栗子猪尾煲栗子去皮的简便方法:把栗子洗干净放进微波炉或者烤箱,用微波炉的话高火叮3分钟,如果是用烤箱烤的话180度约5分钟(温度要根据自家的烤箱来定),根据物理的冷缩热胀原理,用清水洗过的栗子受热后皮会自然裂开,烤过后的栗子等稍凉比室温稍稍高一点,即可轻松把栗子的皮去掉!
秋色如歌——栗子猪尾煲烤过的栗子比较容易焖熟焖绵软,等猪尾巴焖约15分钟后,稍软时再倒入栗子!如果栗子和猪尾同步焖,栗子焖得过烂,汁会变得很稠,栗子消失得无影无踪,喜欢吃栗子的怎办呢?!如果栗子太迟放进去,栗子没有吸收到肉味,味道不够,也是大打折扣的!栗子的放进时间要恰到好处,我基本上是在焖猪尾巴到上桌的中间时刻放进去的!
秋色如歌——栗子猪尾煲猪尾巴有很多的小毛毛,要猪肉档住代劳用剃须刀刮干净,再不然自己慢慢用煤气炉烧掉猪尾巴上的小毛毛,再斩成小块块!
秋色如歌——栗子猪尾煲喜欢青红椒的也可加入青红椒,我没有放青红椒和大蒜是让VICKY多吃点,刺激性的食物容易引起小痘痘的!当然我也没有用油炸猪尾,除了稍稍爆炒一下猪尾巴,去掉猪尾巴的气味让猪尾更香,基本都是用水小火焖至绵韧适中的。焖的没有那么油腻,可以多吃几口!绝对地美味!
秋色如歌——栗子猪尾煲猪尾巴软韧适中,透着栗子的清香,而栗子带着肉香~~~~~~~~试试就知道味道如何了!






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