who do you want to be! 
Gillian
McKeith,51岁,苏格兰营养师,主张'健康饮食',推荐排毒餐,常做灌肠治疗.
前英国健康饮食电视节目'人如其食'(YOU ARE WHAT YOU EAT)主持人
前英国健康饮食电视节目'人如其食'(YOU ARE WHAT YOU EAT)主持人
新浪博客
同样是51岁的自然饮食者Nigella Lawson. 从来不戒食.
Gillian McKeith,51岁,苏格兰著名营养师,电视主持兼作家. 曾经主持英国4号台著名健康饮食节目You Are What You Eat
要运动, 更重要的要注意'饮食'.
她的健康饮食理论包括: 鱼素(鱼素者是指戒食红肉、禽类肉食，但仍进食海鲜（以鱼为主）的人); 摄入丰富蔬果;谷物;豆类; 果仁; 豆付; 有色自然食物; 不吃或少吃高热量食物/糖/油脂/酒精/咖啡因/漂白过的面粉/添加剂等. 她提倡使用排毒饮食法&结肠灌洗等手段定期清洗内里.
Nigella Lawson, 51岁, 也是英国著名美食作家, 编辑和电视广播人. 从剑桥大学.毕业后从事过的工作有书评员, 餐馆评论员等,
SO, WHO DO YOU WANT TO BE!