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七星剑花汤

2006-11-25 21:24阅读:
先上图片七星剑花汤

今天在家休息。因为最近吃了太多上火的东东,感觉有点“热气”(好像只有广东人才有这种说法)所以龙儿今天就煲了“七星剑花”汤来解热。
剑花又叫霸王花、指天尺,在广东农村触目皆是,它或生长在山崖石壁、或生长在断壁残垣,其状如鞭,其色深绿,沿岩壁攀援,身上开花,状若银盏。剑花是广东百姓日常煲汤的汤料,需求量甚大,尤其在夏季,无论酒楼饭店,都有剑花猪骨汤供应。因这种汤有清热润肺功效。
由于剑花市场广阔,广东不少农户砌墙种花,用以出售。但广东剑花最为出名的还是产自肇庆七星岩“七星剑花”,其出名的原因不仅因为它在著名风景区成长,而且更重要的是七星剑花吸允岩内清泉,花开芳香,煲汤后食用,味道甘美。
材料:剑花3棵,猪骨300克,蜜枣3个、淮山、肇实、莲子、桂圆适量。
莲子、淮山、肇实、蜜枣:
七星剑花汤

桂圆肉:
七星剑花汤

七星剑花:

七星剑花汤

做法:
1、先把剑花洗干净,然后用清水泡软(我是昨晚就泡的);
2、肇实、莲子、桂圆用温水浸泡10分钟后洗净;
3、煲汤前把猪骨用开水焯一下;
4、汤煲里一次性倒够足量清水,放入剑花、猪骨、蜜枣、淮山、肇实、莲子、桂圆,文火煲一个半小时(龙儿是用电饭锅煲的汤,开始先用煮饭档把汤水煮开,然后改用煲汤档煲一个小时即可)。
5、食用前根据个人口味加入适量的盐。
七星剑花汤

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