图书简介
我们都在追寻幸福与快乐,为了获得幸福的生活,整天忙忙碌碌,努力去挣更多的钱、去买更大的房子,去买更好的车……然而当真正拥有了这些的时候,我们却发现自己仍然不快乐。我们为什么不快乐?怎样才能得到真正的幸福?也许禅的智慧能给我们提供开启快乐生活的钥匙。本书语言轻松明快,通过小故事对禅的智慧在生活中的运用进行深入浅出的讲解,使尘世中忙碌的人们在禅的智慧中轻松提升心灵修养、缓解生存压力、培养禅悦心态、享受快乐人生。
第1部分
提放自如,得大自在——佛心禅语谈舍得
我们常说:我的房子、我的车子、我的地盘、我的尊严、我的权位、我的利益、我的时间、我的健康、我的爸妈、我的老婆、我的所有……什么东西上面都要附加上“我的”这个标签。殊不知,一旦形成这种惯性思维,就等于有了“我执”,即意识中执著有个自我。