简介
我无意用古老的催眠历史来厌烦读者，我相信催眠的真实故事此时此地就在发生着。
迄今为止，已经有一个又一个作者重复再重复地记录下那些古老的催眠历史，其中的大部分是虚构、不确定、迷信、消极的，这与对催眠感兴趣的现代人真正想要或需要知道的毫无关系。
正如我们今天所知道的，催眠开始于二十世纪五十年代，可能让更多大众接受应是在二十世纪八十年代。
催眠被当作一种成功的治疗方法载入历史，是源于一个革新性的理念——暗示感受性（suggestibility）。
暗示感受性是指所有人都拥有的行为模式，它又被称为催眠暗示感受性——催眠是一种接受的状态，暗示感受性指的是一个人学习的方式。
催眠暗示感受性被定义为“接受性学习”，将会被越来越多的认可，并将作为一个主要工具应用在所有的治疗技术和教育机构中。