茼蒿小豆腐 2007-01-09 07:58阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1247655474 主料:茼蒿、豆腐、虾仁、葱 调料:油、盐、味极鲜酱油 做法:1、虾仁用一点盐、淀粉、味极鲜淹渍一下。2、锅烧热加油,把虾仁炒一下,加葱炒香,盛出待用。3、锅内添油,加压碎的豆腐翻炒至豆腐完全变色,加茼蒿炒熟,少加一点水,开锅后加虾仁,翻匀调味即可。 特点:清淡爽口,营养丰富