运动生理学复习资料（多项选择）实用于2010、2011级
2011-06-10 22:01阅读：
1.
制定运动处方的原则有（ ABCD ）。
A 因人而异的原则
B
有效的原则
C 安全的原则
D 全面的原则
2.
一下哪些指标可用来确定运动强度（ ABCD ）。
A
最大心率贮备
B
代谢当量
C 自感用力度
D 最大心率
3.
“极点”出现的迟早及消除的快慢与哪些因素有关？（ ABC ）
A 训练水平
B 运动强度
C 准备活动
D 营养状况
4.
适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是（ BC ）。
A 预防运动损伤
B 减轻极点反应
C
缩短进入工作状态时间
D 推迟疲劳出现
5.
大气污染影响人体健康的效应有（ ABCD
）。
A 直接作用
B
间接作用
C
急性作用
D
慢性作用
6. 高脂血症可引起（
ABC）。
A 动脉粥样硬化
B 冠心病
C 糖尿病
D 肥胖
7. 有氧运动可以（
ABD）。
A
降低LDL
B 降低TC
C 降低HDL D
降低CM
8.
导致高血压发生的危险因素中，下列哪些是人们可以控制的因素（ ACD）。
A 肥胖
B
种族
C 缺乏运动
D 高钠饮食
9.
有益于提高心血管功能的运动方式有（ ABCD ）。
A 跑步
B
游泳
C 骑车
D
登山
10.运动员赛前兴奋性过高，常表现为赛前反应过（AC ）
A、强
B、弱
C、早
D、迟
11.
要使高原训练取得理想的效果应处理好以下几个主要因素（ ABCD
）。
A 高原训练的适宜高度
B 持续时间
C 强度
D 高原训练后出成绩的时间
12.通过体育锻炼，女子的力量可以得到提高，其原因是（ ABC
）。
A 改善了神经控制
B 增强了神经冲动的转递
C
动员了更多的运动单位参与工作 D
骨骼肌线粒体体积最大，数量增多
