油醋芥末凉拌什锦菜----爱美女士喜爱的减肥菜 2010-03-03 08:24阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1266151967 这是一道非常爽口的凉拌菜,吃起来酸辣脆爽,即开胃又刮油,是爱美的女士要吃的一道菜。凉拌菜可以最大限度的保持蔬菜中的营养,春季天气比较干燥,所以多吃一些蔬菜对我们的身体大有益处。 主料:海蜇皮 100克、紫甘蓝15克、生菜50克、黄瓜50克、茼蒿15克、樱桃小萝卜70克