争取活得舒展快乐些

2026-03-28 00:42阅读：

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本文照片2026年3月24日傍晚摄于广州东山湖公园，78岁阿坚照片由朋友摄，其余阿坚摄。

争取活得舒展快乐些

吴幼坚

3月27日，我在公众号看到读者BEN发自美国的留言，就和对方互动一番—— BEN：幼坚姐，自关注了你的公众号每天都看你的大作，虽然写的都是很平常的事，但接地气。更难得的是能坚持，几乎每天都写。看了你今天的博文，我在我的朋友圈，引用了罗伯特.迪尔茨的那段名言，也分享了我自己在公园拍的照片，其中一张是一个残疾人坐在轮椅上深情地望着前面的景色，他

虽然失去了健康，但也快乐地生活。

我：你好！感谢你的关注阅读！怎么会这样巧，你发来在公园拍摄残疾人坐轮椅上看风景的照片，我也正打算发3月24日在东山湖公园拍的类似照片，而且那位男士亦穿蓝色衣服！我这几年在东山湖先后和几位坐轮椅的男士聊过，有些还多次交谈。以往数次提及他们，最近准备集中写写，主题也是积极乐观面对人生。我常从很多人身上获得启迪，如同我坦荡真实地活着，也能给别人启迪。世间必须有温暖，才能鼓舞人们抵抗不幸，走过苦难，争取活得舒展快乐些。

去年某日傍晚，我在东山湖公园中堤东段拍花，上图这位男士刚好也拍花，我们有一番交谈。日前我们再度相遇，他问怎么那么久没见到你？我说冬季天黑得早，若傍晚才跳舞，回家路上要格外小心；那时放学放工乘客多，我不想和他们一起挤地铁，就把去东山湖时间提前到近午，所以和你傍晚进园时间错开了。我们都很高兴见到对方，下回再遇上仍可交流拍照心得。
BEN：其实，我也像你一样，每天都去公园，随身带着个相机，见到喜欢的人、物（花、飞禽走兽等），回家就写一段，配上照片，发到朋友圈，觉得很充实，很快乐。（坚注：下图是他发送过来的花树照片）

我：你叫我姐，因此我不清楚你年纪，只知道你比我年轻。现在看你说自己每天都去公园，就想你可能也退休了？我特别赞成人们尽量去户外活动，感觉比待在健身房内更有利于身心健康。我们都坚持亲近大自然，感受美好并与人分享吧！（以上为互动内容）
3月24日那天我傍晚才进公园，首先见到盘起发髻，穿着宽松红衣白裤，手提灯笼在湖边拍照的女子，我觉得她的打扮挺有特色，就拍了两幅照片。接着摄两个大人各扶一男孩，坐在栏杆上看湖水的情景。一回身就听轮椅上的男士和我打招呼，我告诉他中午和儿子视频，没来公园独舞，现在才来于是碰见你。他问我改到哪里跳舞，我说平日仍是贴水桥头，周六日在南门湿地“浮碧”大石前。“你如果中午来公园就能见到我跳舞！”说完我匆匆告别，去五拱桥走走，然后在贴水桥头跳舞。黄昏能见度低些，我努力望柳枝上、红棉树上的鸟儿，好像是白头鹎？远远抓拍下来，当着练眼神的机会。想起曾带我跳交谊舞的徐生，六七年前腿脚肌肉流失，走路也不稳当了，我答应隔一周和他在东山湖见一面，我跳完舞就陪他慢慢走去龟岗，在常来饭店共进晚餐畅聊，再陪他走到东山口地铁站，他自己小心坐车回西村的家。年长我几岁的徐生对我仍自如起舞非常羡慕，感叹自己腿脚不听使唤，只能坐在凳子上看我跳舞。我听见树上鸟叫，拿起相机跟拍，他更吃惊：“枝叶这么密你也看得见鸟？眼力太好了！”他是近视，我是老花，我出门不戴眼镜，每天看绿树、湖水、蓝天，尽量保护视力，这些年感觉是有效的。去年徐生病逝了，我如今还能跳舞，能看见鸟儿，要珍惜这种幸运。有半年时间没在黄昏到公园，这天透过红棉枝干望夕阳，由于天阴云朵遮挡，仿佛没什么热力，拍摄下来竟像月亮，时间是16:54。我在跳舞的地方等朋友，他来到用手机为我在湖边留影，我比较喜欢春草繁茂的场景，虽然画面不算清晰，也选为本文题图。接着我俩坐地铁过珠江南岸，在晓港站的细岗吃晚餐。价格没升，中碗糯米饭10元，芝麻糊4元，但质量不如前几次。我俩是专程去吃的，未免略感失望。几天后两人又相约去中六惠爱吃白切鸡，半只68元没升价，质量也还行。另一碟是荞菜炒烧肉，48元不便宜，以前没吃过，这回就春季尝鲜。两人解决掉两碟肉菜，不再吃淀粉了。