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鲜辣桔梗
2007-03-16 23:17
阅读:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1272958012
鲜辣桔梗……美食畅想
【
鲜辣桔梗-朝鲜风味营养开胃小菜
】
我太熟悉桔梗了,因为我的童年是在大兴安岭的大森林里度过的,而桔梗是遍地都有、随处可见的……
在当时的大兴安岭林区,因为地处高寒,蔬菜种植和供应很紧张。所以,春夏秋三季采食野菜是尝鲜和补充维生素、微量元素的基本渠道,因此我的记忆尤其深刻。春天到山坡上掐“四叶菜”,
回家给妈妈用开水焯熟,或拌蒜泥、或热炝、或蘸食鸡蛋酱等等,总是可以换换口味,吃点新鲜的菜蔬(尽管是野菜),秋天挖(实际是刨)它的根茎,
或腌制咸菜,若有结余还可以卖给药材站,换点小钱。
爸爸不仅学识渊博,还懂得一些中医理论,告诉我们这四叶菜呀,学名和中药名叫“桔梗”,属于桔梗科、桔梗属、桔梗种,是多年生的草本
植物
,别名白药、和尚帽子、包袱花、
四叶菜
、铃铛花、土人参、
朝鲜族
称其为“
道拉吉
”,是药、食、观赏兼用的珍稀经济植物。
实际上,那时我
12-3
岁上下的年纪,并不喜欢四叶菜的味道,那鲜中带苦的口感实在不敢恭维,现在想来尽管一种莫名的亲切感激荡不已,但那真切的味道却无从回忆了……
查资料得知,桔梗全国各地均有出产,但以东北和华北为多。尤其是大兴安岭、小兴安岭、长白山等山区随处可以见到桔梗。
桔梗花的颜色主要是淡紫或蓝,也有少量白色的。
记得当时爸爸告诉我说,这是因为它们在秋天开放,太阳光已经不如夏日那样强了,而它们又要吸收更多的太阳光,所以秋日开花的植物其花瓣的颜色变深,非
紫
即蓝,这也是生物进化、适者生存的自然选择。
桔梗花不论其花朵颜色深浅,其吊钟一样的花瓣花型都呈现严格的
“五次旋转对称
”;它那待放的花苞儿,更是独特至极——就像手工制做的“
小星星
”一般,均匀的五个角儿,中间鼓鼓的以优美的弧线向五个角的尖部圆滑地过渡……
感觉是精巧至极的
荷包
——却又是人工所不能为的包包。
资料表明,桔梗具有重要的药用价值,其根的主要活性成分是皂甙,现代药理和
临床医学
研究表明,桔梗具有祛
痰
、镇咳、抗炎、降
血压
、降
血糖
、
减肥
、抗
肿瘤
、提高人体免疫力等广泛的药理活性。
桔梗的食用价值也很高,桔梗的嫩苗、根均为可供食用的
蔬菜
,其
淀粉
、
蛋白质
、
维生素
含量较高,含有
16
种以上的
氨基酸
,包括人体所必需的
8
种氨基酸。桔梗根含糖量达
61
.
2
%,每
100
克含维生素
B220
.
44
毫克。〔参考文章出处:
http://baike.baidu.com/pic/1/11458058305750927_small.jpg
〕
以桔梗根制作鲜辣咸菜,是非常具有民族和地域特点的小菜,是又一个可以体现朝鲜族人民饮食智慧的菜品。正好我老婆前几天作辣白菜,熬制的卤料还有剩余,我就从超市买了干桔梗丝(加工好了的半成品),清水洗几遍,洗干净控干水分,就可以制作了
。
加入蒜泥、鲜姜末:
加入作辣白菜的卤料
(详见本人博客
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_4bdfcc3c01000729.html?vt=4
):
加盐后搅拌均匀:
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