周四又是训练的的时间， 下班后回家换了了衣服和鞋就去练球场了。 第二堂课是HALF SWING（半挥杆？） 
。 太久不打中文，有的东西言传有误， 各位见谅哈。
我的心得是首先脚站得一定要够宽， 很多MM 打球还是比较放不开， 包括我在内， 经过教练纠正发现， 两脚之间得距离多站开一点点对击球都是很有帮助的。 我的最佳距离是两脚距离是肩+一只脚的宽度， 此项指标因人而异， 不一定适合大众哦。 挥杆之前来一个预挥杆， 瞄准一下。 因为是
。 太久不打中文，有的东西言传有误， 各位见谅哈。我的心得是首先脚站得一定要够宽， 很多MM 打球还是比较放不开， 包括我在内， 经过教练纠正发现， 两脚之间得距离多站开一点点对击球都是很有帮助的。 我的最佳距离是两脚距离是肩+一只脚的宽度， 此项指标因人而异， 不一定适合大众哦。 挥杆之前来一个预挥杆， 瞄准一下。 因为是
。还有最重要的一点， 只要姿势和方法正确， 轻轻击球最少也有
。 吼吼， 我当然是继续了， 而且进步很快， 就连教练也说我
。