前段时间在忙一个考试，终于有时间来更新了。我估计属于龟速级的博主了，再不更新龟速都没有了 
。
第四课的培训内容是PITCHING AND BUNKERS (实在不会翻译
)。我到的时候都没有人于是教练让我一个人先热身一下。结果击球的时候感觉明显和以前不同。查看了球杆，
上面写着“SW”， 当时也没有在意太多。 等了十分钟都没有人来，教练说估计是长周末的原因， KIWI JJ们都和家人去度假了。
所以，教练MM给了我一节一对一的训练， 当当当，赚到了 
～～～
说实话，训练的内容有点忘记了，但是PITCHING和以前的击球方式差不多，我觉得介于FULL SWING 和HALF SWING之间。不过站位有些不同， 球不是在两腿的中间，而是紧贴右脚左侧的延长线（看不懂的请发挥想象
）。而且个人感觉SW杆头的角度向外倾斜很多，击球的时候变得更加容易。
然后就是BUNKERS，训练的地方有个MINI的沙坑，
哈哈，第一次体会球舞黄沙的感觉哦。要点是双腿“稳”住沙子，周杰伦有唱“扎下马步我不摇晃”，就是那个感觉 
。第四课的培训内容是PITCHING AND BUNKERS (实在不会翻译
)。我到的时候都没有人于是教练让我一个人先热身一下。结果击球的时候感觉明显和以前不同。查看了球杆，
上面写着“SW”， 当时也没有在意太多。 等了十分钟都没有人来，教练说估计是长周末的原因， KIWI JJ们都和家人去度假了。
所以，教练MM给了我一节一对一的训练， 当当当，赚到了 ～～～说实话，训练的内容有点忘记了，但是PITCHING和以前的击球方式差不多，我觉得介于FULL SWING 和HALF SWING之间。不过站位有些不同， 球不是在两腿的中间，而是紧贴右脚左侧的延长线（看不懂的请发挥想象
）。而且个人感觉SW杆头的角度向外倾斜很多，击球的时候变得更加容易。
然后就是BUNKERS，训练的地方有个MINI的沙坑，
哈哈，第一次体会球舞黄沙的感觉哦。要点是双腿“稳”住沙子，周杰伦有唱“扎下马步我不摇晃”，就是那个感觉 
。我的毛病还是转头，在第二课的流水帐里也说过。