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简单的预期改变人生——评《不抱怨的世界》

2017-09-11 21:53阅读:
谢峰
每个人的人生履历写得好坏、厚薄、精彩平庸,全看自己如何下笔,别人没有办法代替。
人生履历在职场中要写好,需要一份“好工作”。而通常“好工作”具有以下条件:工资待遇高,公司体面,工作强度适中,工作内容有趣……当然存在些许差异——从事的职业领域不同,公司机制不同,衡量的标杆自然不会完全相同。
可对不少职场中人而言有一点是相同的:那就是职场中人密集如过江之鲫,然而“好工作”稀缺如沙漠甘泉。职场不如意十常八九。不如意会怎样?按照密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师威尔·鲍温(Will Bowen)的观点,此时人们会做出最消耗能量的无益举动——抱怨。
根据韦氏辞典的定义,抱怨(complaint)有两重意思:表达哀伤、痛苦或不满,提出正式的控诉或指责。根据抱怨对象的不同,抱怨还可分成对自己的抱怨和对他人、外界的抱怨。
抱怨就好比口臭。当它从别人的嘴里吐露时,我们就会注意到;但从自己的口中发出时,我们却能充耳不闻。当事情不太对劲,而你说了:“当然会这样啰!”或是“难道你不知道吗?”你就是在传送这样的讯息:你在等待坏事的降临。这个世界听见了,就会带来更多坏事给你。如果你想去改变别人或扭转情势,这就是抱怨。如果你希望一切有别于现况,这就是抱怨,而不只是陈述事实。
成功只垂青积极主动的人,只要你敢于担当,勇于接受挑战,任何艰难险阻都会变成坦途。任何事情就怕人去“做”,只要你敢于去做,事情就会自然而然地变得顺畅了。之后,你会发现,原来让自己思虑重重的困难,竟然本是小事一桩。优秀的人,都是不抱怨的人。他们总是会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽,让自己的内心充满阳光、充满希望。
你会发现,人们不但欣赏积极主动的人,还
会对其充满敬佩。因为世界上少有这样的人,所以,世上也少有成功的人。
一句话,庸人是因为自己而平庸的,也是因为不断抱怨而平庸的。
抱怨是可以放下的。没什么是放不下的,痛了,你自然就会放下。一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。他说:“我放不下一些事,放不下一些人。”和尚让他拿着一个茶杯,然后就往里面倒热水,一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说:“这个世界上没有什么事是放不下的,痛了,你自然就会放下。”
这个道理有时对我们来说显而易见。注意这里我说的是“有时”!有时我们认识到,只要我们积极地思考和行动,就能得到肯定的和理想的结果。如果你早已认识到这种人生态度的神奇力量,那么你是幸运的,《不抱怨的世界》这本书对你来说可能就不重要了。但是,对于那些还没有体悟到的人来说,不抱怨的生活方式,满怀希望地生活,把握生活的细节……都意义重大。如果能从中学到这些,生活就会告别沉重和抱怨,从此将变得更加充实而富有意义。
可是,正因为这一道理听起来如此简单,甚至有点儿可笑,才有那么多人没有注意到它持久的魅力。
《不抱怨的世界》作者威尔鲍温发起了一项“不抱怨”活动,邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 觉得很难吗?不到一年,全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生!
“不抱怨”运动来的恰是时候,它正是我们现代人最需要的。天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。
不抱怨,就是扭转负面情绪的转化过程。说心里话,我认为单凭一本书或者几个哲理故事,能改变认识问题的态度,是不可能的。然而,这样的书或者哲理看多了,应该由潜移默化的功效。
艾森豪威尔年轻的时候,有一次和家人玩牌,他连续几次都拿到很糟糕的牌,情绪非常不好,态度也开始恶劣起来。她母亲见状,说了段令他刻骨铭心的话:“你必须用你手中的牌玩下去,这就好比人生,发牌的是上帝,不管是怎样的牌,你都必须拿着,你要做的就是尽你全力,求得最好的结果。”
快乐不是因为拥有的多,而是因为计较的少。反过来,少一点抱怨而多一点积极的改变,从改变自己做起,相信积累的力量,自己和周围都会慢慢好起来。
当你能看懂一件事情的时候,说明你长大了;当你能看清一件事情的时候,说明你开窍了;当你能看破一件事情的时候,说明你理性了;当你能看透一件事情的时候,说明你成熟了。
还没有看透抱怨吗?你还在抱怨吗?往水里扔一粒石子,会泛起无数涟漪。 希望你往自己的湖里扔的是一个快乐的石子,而不是抱怨的石子。
抱怨这对生活真的没有一点好处。不抱怨就是一种很简单的对美好的预期。
这本书更大的意义在于,它有一种强大的鞭策力激励你下定决心,现在就开始行动!并且非常清晰地告诉你,每一步该怎么做,目标是什么。即使不把它当做一本书,只把它当做“不抱怨”行动的说明指南,这本书的价值就已经够宝贵的了!想想有多少书能让你看完后,持续坚持去按照书里说的做?

2006年冬

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