0228，没有计划，也进行了一下户外的行动，
早上喝了黄精茶，原设想一袋喝一次，但是豆包告诉，可以喝好多次，还可以加大枣。
手巾想挂在挂架上，打扫卫生的好多次，却挂不上，这就是要有准备工作，总会有一些是预想不全面的。
京东来电说，有海鲜包裹，去了四楼菜鸟驿站，取了沈阳发来的牛奶。
再下楼到成仁街社区委员会相关部门，
再去现代服务务总部地下一层，买了面包，花了8元钱，在门口还帮一位职员把咖啡收拾一下。
再去黄河路携程做了咨询，有一定的规模。
再去北京同仁堂，再去普惠生鲜，买了香蕉，还要了两根香蕉，还买了菠菜，1.5元一斤。
上楼，做饭，基本已经准备好的。
给有群发了黄河路十字路口的小视频，给美国朋友，打去了祝福电话，
昨天还和英国朋友，聊天了好长时间，对抑郁，焦虑有了清晰的认识。
继续学习美国的投资知识，和抖音的艾伦电视台英语节目。
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