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生命无常,珍惜当下

2026-01-31 05:49阅读:
一个多星期前,广州华南理工大学退休教授、我们学校七七级毕业校友王君,有事回到西安。前天(元月29日)下午,在他即将返回广州前,冒着小雨来家看我。我很高兴,也很感动!
我们俩同坐在沙发上,一边喝茶,一边跟我谈他去年(2025)下半年去加拿大看外孙女的见闻;谈他日前专程去扶风访友的感受;也谈到了他班(七七级四班)已经有5位同学(肖君、黄君、娄君、韩君、魏君)离开人世的事。他特别提到5位离世同学中最后离世的魏君,退休刚一年、女儿刚生下娃娃就撒手西去了。王君回忆:魏君身体很壮实,篮球打得也好,“走”得这样早,太出乎我们意料。我曾给魏君授过课,也担任过他毕业实习时的指导老师。因而我熟悉他。他不但身体好,而且性格温柔,平易近人。就是这样一位身体好、性格好的学生,竟然也早早地“走”了。所以当王君讲完魏君生前的一些事后,难免让我想起“生命无常”这个被广泛使用的汉语短语
生命无常四个字,并非出自某个特定的经典文献,而是中华文化对生命脆弱与世事变迁的普遍感悟。有学者说,其思想根源可追溯到古代哲学与文学传统。这种观念在佛家、道家及儒家思想中都有体现,强调“万物皆流,无物常驻”的自然法则。即一切现象(人、事、物、情感等)都是瞬息变化、不可永恒的。不仅生命无常,世事无常,实际上一切都无常,所有一切都不会永恒,所有的一切都在变,不会永久保持,这就是无常。

据王君说,魏君过早离开人世,与他生活习惯、生活方式有关。他爱抽烟,烟瘾很大;他爱打麻将,经常熬夜。这就对他的心肺功能带来巨大伤害,最后也死于心肺功能衰竭。魏君的悲剧在于他自恃身体好,生活上就放任自流,结果从好身体走向反面,带来灭顶之灾。
“生命无常”是贯穿人生始终的命题,对于步入中老年阶段的人群而言,这一事实尤为凸显。它警示我们,年轻时一切都好,到了晚年,并非一成不变,而是充满了身体、心理、社交与经济等多重挑战的复杂阶段。正视生命的无常性,并采取积极、务实的态度应对,是实现晚年安宁与尊严的关键。随着年龄增长,需正视身体变化的必然性,放弃对永葆青春的幻想,转而关注如何维持现有健康、延缓衰退。
学者提醒我们:理解“无常”不要要陷入悲观,而是在生活上养成良好习惯和良好生活方式。知道“生命无常”,就应“珍惜当下”。“珍惜当下”,不能停留在口头上,要付诸实践,“知行合一”。随着健身教育的普及,人们都知道要“管住嘴,迈开腿”。但往往明知故犯,就是管不了嘴,迈不开腿。我们应该深刻理解和直面生命的有限性,一切都可能瞬间消逝。我们讲“珍惜当下”,就是要活出当下的意义与价值 ,在“无常”中寻找相对的“恒常”!
生命无常,珍惜当下

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