清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招
2010-09-04 10:58阅读:
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左口鱼,又名「左蝶鱼」,「比目鱼」。一根主骨、无小刺,柔滑细嫩,适合全家老少
。
材料:左口鱼
辅料:葱、姜、蒸鱼豉油
做法:左口鱼去内脏、鱼鳃,清洗干净,有刀在鱼背上划刀花,用盐和姜腌制入味
将挣锅置於火上,注入水并放上小架子,开火将水烧开
水开后将鱼置入,上盖10分钟左右,熄火,捡出姜和其它调料
另起锅,将鱼汤倒入锅中与蒸鱼豉油一起加热,再放回鱼盘上。
将葱丝和姜丝撒在鱼上,再起锅加入少量油,油温7~8成热时用铲勺舀出,撒到葱花上。OK上桌~
最后一步是蒸鱼的关键,让姜和葱的清香味融入到鱼肉中~
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