新浪博客

清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招

2010-09-04 10:58阅读:
清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招

点击进入》我的微薄


左口鱼,又名「左蝶鱼」,「比目鱼」。一根主骨、无小刺,柔滑细嫩,适合全家老少

材料:左口鱼



辅料:葱、姜、蒸鱼豉油
清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招

清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招

做法:左口鱼去内脏、鱼鳃,清洗干净,有刀在鱼背上划刀花,用盐和姜腌制入味
将挣锅置於火上,注入水并放上小架子,开火将水烧开
水开后将鱼置入,上盖10分钟左右,熄火,捡出姜和其它调料

清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招


另起锅,将鱼汤倒入锅中与蒸鱼豉油一起加热,再放回鱼盘上。
将葱丝和姜丝撒在鱼上,再起锅加入少量油,油温7~8成热时用铲勺舀出,撒到葱花上。OK上桌~
最后一步是蒸鱼的关键,让姜和葱的清香味融入到鱼肉中~
清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招
异族极限的更多文章:鱼篇


折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
杜龙鱼苦瓜汤 折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
草莓鱼片
折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
带鱼寿司
折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
丝瓜薄荷鲜鱼粥
折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
豆酱煮黄花鱼
折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
桑椹鳕鱼 折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法

折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
水煮鱼
折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
干炸黄脊鱼

折磨出来的快乐鈥斺斔抗铣从闫 <wbr><wbr><wbr><wbr>附鱼的23种做法
酸梅蒸斑猪鱼

清蒸左口鱼—附蒸鱼妙招

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享