谁掌管您身体的平衡,让您不跌倒,不头晕,不晕车?
我们的身体是怎样维持平衡的呢?
我们的身体负责掌管平衡的有三大系统:一个叫前庭功能,第二个是视觉功能,还有一个叫本体感觉功能。
我们的前庭功能占到维持平衡能力的60%。前庭在我们的内耳里,感知人体在空间的位置及其位置变化,并将这些信息向中枢传递,从而帮助我们维持平衡。
第二个平衡能力来自于我们的视觉,我们的眼睛是帮助我们维持平衡的,但比我们想象的少,它只占到20%的作用。
第三个平衡系统来自我们的本体感觉,本体感觉在平衡当中也占20%。本体感觉是指肌、腱、关节等运动器官本身在不同状态时产生的感觉。老年人随着年龄的增长,本体感觉会下降,因此更多跌倒的风险,眩晕也会更多发一些。
中国中医科学院西苑医院神内科主任刘红梅重点跟大家说说我们不太熟悉
我们的身体是怎样维持平衡的呢?
我们的身体负责掌管平衡的有三大系统:一个叫前庭功能,第二个是视觉功能,还有一个叫本体感觉功能。
我们的前庭功能占到维持平衡能力的60%。前庭在我们的内耳里,感知人体在空间的位置及其位置变化,并将这些信息向中枢传递,从而帮助我们维持平衡。
第二个平衡能力来自于我们的视觉,我们的眼睛是帮助我们维持平衡的,但比我们想象的少,它只占到20%的作用。
第三个平衡系统来自我们的本体感觉,本体感觉在平衡当中也占20%。本体感觉是指肌、腱、关节等运动器官本身在不同状态时产生的感觉。老年人随着年龄的增长,本体感觉会下降,因此更多跌倒的风险,眩晕也会更多发一些。
中国中医科学院西苑医院神内科主任刘红梅重点跟大家说说我们不太熟悉
