节奏至关重要
双脚并立,半挥杆练习节奏。
业余球员通常最容易出现问题的环节其实不在技术方面,而是挥杆节奏。节奏问题,不仅业余球员应该注意,职业球员也不能忽视,维杰·辛格就曾经硕果:“球员在每场比赛中的动作变化不大,影响发挥的实际上是节奏。”
双脚并拢,进行一些半挥杆的练习是培养挥杆节奏的好办法。正常定位,双脚并拢,进行空挥练习。半上杆,半收杆。注意挥杆节奏,并保持身体平衡,多次练习之后,再进行一些击球练习,此时可以将双脚稍微分开一点,保持刚才的节奏。
并拢双脚的练习方法,同样可以帮助那些挥杆节奏过快的球员把速度慢下来。因为如果下杆太匆忙,就无法保持站位稳定。
双脚并立,半挥杆练习节奏。
