怎样克服孤独、愤怒和灰心情绪？

　　糖尿病知识缺乏或治疗不当，常常引起糖尿病患者孤独、愤怒和灰心情绪。为了更多地了解糖尿病知识，并打消因患糖尿病而产生的孤独感，最好的一种方法就是与同样患糖尿病的患者进行交谈。另一种方法就是糖尿病患者应该多阅读专门为糖尿病患者出版的书籍、小册子和杂志。阅读的书越多，交谈的人越多，对糖尿病治疗和护理的了解也就越多，你就会有信心应对面临的任何问题，不但你会发现自已对糖尿病的愤怒和沮丧情绪消失了，而且会为自我康复的效果出色而感到自豪。