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量状态，很大程度上主宰着我们在当下的行为。——当然，通心也包括与他人通心。
如果调心很好，也可以坚持、适度地锻炼身体。
“这牙必须拔了！”
我的心一凉，同时清晰地觉察到她看得很快，很不仔细。我说：“尽量保留吧……”
“保不了！”她斩钉截铁地回答。
“我不想拔。那今天能不能先治治牙周？”我冷静地说。进治疗室前，我就调整、控制好了自己的心态。在放空的情况下，我注意到，她看得很马虎，似乎心情有一些烦躁，甚至还有一些焦虑。
“不行。不拔就不治！先拔了再说。”她口气生硬，表情冷漠，丝毫没有商量余地，也没有耐心多做一点解释，这反而坚定了我的质疑。——也许她今天心情不好，也许她就这脾气。
第二天我换了一家医院，也是比较有名的。那位医生姓张，果然，他在仔细看过后说：“这牙从劈裂的方向看，是有利于保留的。”于是做了一个牙冠套上。后来用了好多年，一点问题没有……
当然，这个“通心为先”一般不包括需要抢救的危重病人。不过，抢救者以及亲属，是不是也需要“调心为先”呢？
如果调心很好，也可以坚持、适度地锻炼身体。
“这牙必须拔了！”
我的心一凉，同时清晰地觉察到她看得很快，很不仔细。我说：“尽量保留吧……”
“保不了！”她斩钉截铁地回答。
“我不想拔。那今天能不能先治治牙周？”我冷静地说。进治疗室前，我就调整、控制好了自己的心态。在放空的情况下，我注意到，她看得很马虎，似乎心情有一些烦躁，甚至还有一些焦虑。
“不行。不拔就不治！先拔了再说。”她口气生硬，表情冷漠，丝毫没有商量余地，也没有耐心多做一点解释，这反而坚定了我的质疑。——也许她今天心情不好，也许她就这脾气。
第二天我换了一家医院，也是比较有名的。那位医生姓张，果然，他在仔细看过后说：“这牙从劈裂的方向看，是有利于保留的。”于是做了一个牙冠套上。后来用了好多年，一点问题没有……
当然，这个“通心为先”一般不包括需要抢救的危重病人。不过，抢救者以及亲属，是不是也需要“调心为先”呢？