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邮差送来《幸福广德》(4.24)

2026-04-24 19:36阅读:
邮差送来《幸福广德》
邮差送来《幸福广德》(4.24)↑《幸福广德》立此存照
4月24日,星期五,晴,9~23度。
5点25日出,4点半天已露曙色。
今晨没有听到夜鹰在窗外哒哒哒地唱情歌,想必找到了心中的女神。
5点下楼,往粮长河公园健走,经励志中学,至团结西路折返,由文蔚苑回家,55分钟走了5.1公里。
行走听孙频的小说《盐》。
早餐吃的是荠菜饺子、牛肉圆子、鸡蛋、黄瓜、苹果,喝五谷豆浆。
妻坐6点50的4路公交去文化中心晨练。我照例是骑行,7点15至文化中心。跟着张竹安、詹规划老师练热身功、五禽戏、导引养生功,练了40分钟。
8点至法援中心,老许已开门。值班律师是宣广所的小胡。小李8点多去搞创建,9点半回来。
继续回访今年以来结案的法援案件,受援人对法援律师是满意的,有人吐槽执行不到位问题。
邮差送来20日的《法治日报》和23日的《幸福广德》。《法治日报》原名为《法制日报》,
一字之改,从“制”到“治”,彰显着理念的更新与时代的进步。《幸福广德》由市委主管,属于内部免费交流刊物,每周二、四出刊,每期四版。本地原先还有《广德报》,报刊整顿后,该报并入《宣城日报》副刊,更名为《今日广德》,后来也停刊了,而《幸福广德》恰好填补了本地本土报刊的空白。浏览了23日的《幸福广德》,第1版是要闻,第2版是综合新闻,第3版是民生·社会,第4版是专版,内容还是很丰富的。只是这些报刊送来后,少有人翻阅,日积月累积攒得多了,便当作废品卖了。
11点45下班,小李在岗且午不归。
午餐是羊蝎子、鸡汤牛肉圆、青菜、米饭。羊蝎子是儿子团购快递回来的。
说到吃羊肉,想到前不久看到的一首诗,是南宋诗人高公泗的,他说:“平江九百一斤羊,俸薄如何敢买尝。只把鱼虾充两膳,肚皮今作小池塘。”平江即苏州吴中,鱼米之乡,河鲜湖鲜便宜,但羊肉贵,诗人高公泗是小官,薄俸买不起,只好天天吃鱼虾。
午睡45分钟,醒来完成学习强国学习,得分42。
2点骑行至政务中心,给妻的公交卡充值100元,我的卡充50元。广德公交城区实行一票制,每次1元,刷卡0.85元。
2点15至法援中心,值班律师是小胡。
某女协议离婚,两个孩子由其抚养,男方每月支付抚养费2000元。该女子表示,孩子日常就学、就医开支大,希望增加抚养费。告知某女,常规抚养费以日常生活开支为主,并不包含教育、医疗费用,此类支出可凭相关票据另行向男方主张分担。若原商定的抚养费确实无法满足子女实际需求,也可依法起诉要求增加。诉求不符合法律援助受理条件,告知其自诉或委托律师代为诉讼。
得空在紫竹园小区走一圈,并站桩10分钟。
读蟋蟀在堂的《摸象记——<金瓶梅词话>读书笔记》。
5点半下班。晚餐如午。
看纪录片《中国(第3季)》,看新闻联播提要,更新博客,9点休息。

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