洋姜其实不是姜
↑无量溪滨河公园铁人三项赛游泳起点
4月26日，星期日，晴，12～28度。
5点下楼,沿光藻路健走,至桃州南路返回，54分钟走了5公里。
行走听莫言的小说《红高粱》。
早餐吃的是大馍、鸡蛋、板栗、羊角蜜瓜、雪莲果，喝五谷豆浆。
6点40骑行至双拥公园练站桩，站了12分钟。然后与妻到文化中心，晨练1小时，跟着邹远魁老师练热身功、五禽戏、八段锦、大舞。
返回骑行拐至南站,看网上预热的为“广德之夜”大舞台。该舞台是“广德之夜”文旅项目的核心组成部分，周边配套有商铺等设施，舞台搭建完成，停车场等尚在施工，预计近期投入使用。
与妻下厨，我负责切菜，妻负责烧。午餐是雪菜春笋炖肉锅、青菜蛋汤、青椒韭菜、洋姜、七色糙米饭。雪菜、春笋、洋姜都是海眼大嫂给的。
洋姜,学名菊芋,是菊科植物的块茎,并非真正的生姜。它外形与生姜相似,二者却毫无亲缘关系。原产于北美洲,后来传入我国,因此本地有人称它为鬼子姜，也因其块茎外形酷似鬼脸而得名。
↑无量溪滨河公园铁人三项赛游泳起点
4月26日，星期日，晴，12～28度。
5点下楼,沿光藻路健走,至桃州南路返回，54分钟走了5公里。
行走听莫言的小说《红高粱》。
早餐吃的是大馍、鸡蛋、板栗、羊角蜜瓜、雪莲果，喝五谷豆浆。
6点40骑行至双拥公园练站桩，站了12分钟。然后与妻到文化中心，晨练1小时，跟着邹远魁老师练热身功、五禽戏、八段锦、大舞。
返回骑行拐至南站,看网上预热的为“广德之夜”大舞台。该舞台是“广德之夜”文旅项目的核心组成部分，周边配套有商铺等设施，舞台搭建完成，停车场等尚在施工，预计近期投入使用。
与妻下厨，我负责切菜，妻负责烧。午餐是雪菜春笋炖肉锅、青菜蛋汤、青椒韭菜、洋姜、七色糙米饭。雪菜、春笋、洋姜都是海眼大嫂给的。
洋姜,学名菊芋,是菊科植物的块茎,并非真正的生姜。它外形与生姜相似,二者却毫无亲缘关系。原产于北美洲,后来传入我国,因此本地有人称它为鬼子姜，也因其块茎外形酷似鬼脸而得名。