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为什么“胳膊拧不过大腿”？
肌肉的生理横截面积是考量肌力的一个重要标准，中国有句俗话叫“胳膊拧不过大腿”，大部分人解释为大腿粗，胳膊细。所以胳膊拧不过大腿，其实不然，这里面还有更深层的原因。
即使你大腿和胳膊同样粗细，你大腿的力量也远大于胳膊。我们在这里直接简化为肱二头肌和股四头肌进行分析，其他肌肉省略掉。
我们来看一下肌肉的分类。肌肉（长肌）按肌束与长轴的关系主要分为这么两类：梭形肌，羽肌。（我们只考虑长肌，四肢的肌肉大部分是长肌，其他的暂不考虑）。
为什么“胳膊拧不过大腿”？
肌肉的生理横截面积是考量肌力的一个重要标准，中国有句俗话叫“胳膊拧不过大腿”，大部分人解释为大腿粗，胳膊细。所以胳膊拧不过大腿，其实不然，这里面还有更深层的原因。
即使你大腿和胳膊同样粗细，你大腿的力量也远大于胳膊。我们在这里直接简化为肱二头肌和股四头肌进行分析，其他肌肉省略掉。
我们来看一下肌肉的分类。肌肉（长肌）按肌束与长轴的关系主要分为这么两类：梭形肌，羽肌。（我们只考虑长肌，四肢的肌肉大部分是长肌，其他的暂不考虑）。