新浪博客

婴幼儿过敏的预防方法

2015-02-06 07:45阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1376674381

（1）孕期避免接触过敏原
怀孕期间，母亲应该避免接触烟尘，平时抽烟的人，其头发、皮肤、衣服上都沾染着香烟的烟尘，孕妇接触后，都可能使过敏的风险增加。解热镇痛药、油漆、花粉等，都是常见的过敏源，孕妇应该尽量避免使用或接触。容易导致过敏的食物也应该尽量避免食用，尤其是原来就有过敏史的孕妇。
（2）自然产可以预防过敏的发生
胎儿的肠道是无菌的环境，婴儿出生后，如果让条件致病菌（双歧杆菌、乳酸杆菌等）尽早在宝宝肠道定值，将对预防过敏起到重要的作用。自然分娩时，宫缩发生会使宝宝有吞咽的动作，这是条件致病菌定植宝宝肠道的第一步。婴儿通过母亲产道娩出时，宝宝口鼻会接触母亲产道的条件致病菌，这是预防过敏的第二步。自然分娩可以极大地避免母亲产后使用抗生素的几率，也是预防宝宝过敏的有利环节。而采用刨宫产，则增加了宝宝生后发生过敏的风险。
（3）母乳喂养是预防婴儿湿疹的重要措施
宝宝出生后，最好半小时以内就吸吮妈妈的乳头，这样可以通过接触妈妈乳头皮肤的条件致病菌，预防过敏的发生。母乳中的蛋白对于宝宝来说是同种蛋白，一般不会发生过敏反应。母乳中的肽类可以温和地刺激新生儿的免疫系统，诱导免疫耐受，降低发生过敏的风险。母乳中的分泌型IgA可以结合大分子物质，附着在新生宝宝的肠壁表面，形成保护层，阻止过敏原通过肠粘膜。母乳中含有的正常菌群，可以帮助使预防过敏的条件致病菌尽早在新生儿肠道定植，预防过敏的发生。
（4）早期避免采用普通配方粉喂养

新生婴儿肠壁的通透性较高，普通配方粉中的大分子牛奶蛋白很容易经过肠道进入宝宝体内，极大地增加过敏的风险。出生后只吃过少量配方粉或者只是短时间给宝宝喂普通配方粉，随后即使转为纯母乳喂养，也会使宝宝发生过敏，出现湿疹、腹泻等症状。如果万不得已不能对新生的宝宝进行纯母乳喂养时，不要使用普通配方粉，而应该采用经过临床验证有过敏预防作用的适度水解配方粉喂养，同时尽可能转换到纯母乳喂养。有家族过敏史的宝宝，更应该采用母乳喂养预防过敏，如果在婴儿期不得不添加配方粉，也应该采用适度水解配方并至少持续半年以上，以达到一定的过敏预防作用。
（5）合理添加辅食预防过敏
提倡在婴儿生后6个月时添加辅食，首先添加不容易导致过敏的食物，如铁强化米粉，之后逐渐添加蔬菜、水果、肉类、蛋黄、鱼虾、蛋白等食物。父母过敏的食物，最好在婴儿期后再尝试给宝宝添加。鸡蛋蛋白、坚果、鱼虾等食物是容易导致过敏的食物种类，最好在婴儿8个月后再给宝宝添加。如果宝宝在生后6个月内曾经有湿疹等过敏症状，上述容易发生过敏的食物最好在10个月后再尝试给宝宝添加。在添加辅食的过程中，如果宝宝发生明确的食物过敏，最好在满1岁后再尝试添加这类食物。

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享