肥胖会影响儿童的身高、智力和性格
2015-11-30 17:24阅读：
家长对孩子的期盼一般表现在以下几个方面：
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长得高，一般希望男孩超过170厘米、女孩超过160厘米。
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聪明，升学不要有太大的问题，能考上理想的大学，能顺利找到合适的工作。
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良好的性格
，开朗、合群，有良好的人际交往能力，顺利找对象、结婚、生子。
总而言之，家长希望孩子将来能快乐地生活。
作为家长，您是否知道，肥胖可能击碎您的梦想，因为
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肥胖会阻碍身高生长
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肥胖可能影响学业成绩
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肥胖会导致心理损害
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肥胖将引起慢性疾病
可见，肥胖会损害儿童当前和长远的身心健康。
肥胖对儿童身高的影响主要表现为：
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肥胖的儿童易于骨龄提前，甚至发生性早熟。虽然当前身高在同龄儿童中也许比较高，这也是很多家长不在意孩子肥胖的原因，认为虽然胖，但是孩子高，先把身高长上去，以后再减肥。殊不知，骨龄提前的孩子，身高较高只是一种假象、是虚高，实际情况却是孩子身高早长了，生长潜能降低了，可能会提前进入青春期，身高过早封顶。因此，最好给孩子进行骨龄检测，看看骨龄对应的身高在哪个水平，和期望的身高有多大差距。骨骺一旦闭合，就再也没有长高的希望了。
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维生素D缺乏。肥胖儿童体内过多的脂肪，会消耗维生素D。很多实验和研究结果证实，肥胖儿童发生维生素D缺乏的比例远远高于非肥胖儿童。维生素D缺乏，将影响钙沉积在干骺端，阻碍身高的生长。
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骨关节过度负重。肥胖的儿童由于体重较高，膝关节负重过度。膝关节是股骨和胫腓骨骨骺的所在位置，也是身高生长的重要部位，膝关节过度负重对于身高生长是不利的。
肥胖对儿童智力的影响主要表现为：
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肥胖会导致阻塞性通气障碍，夜间容易发生睡眠呼吸暂停，可导致缺氧；
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肥胖儿童活动时，心肺负担增加，表明上看是易于疲劳，实际上也是缺氧的表现；
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肥胖会导致血液粘稠度增高，红细胞携氧能力下降，引起缺氧；
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肥胖可以导致机体出现不同程度的缺氧，脑细胞是身体对缺氧最敏感的的器官；
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脑缺氧会导致肥胖儿童出现造成嗜睡、记忆力减退、对外界刺激反应迟钝等现象，久而久之，将影响儿童智力发育。
肥胖会导致儿童心理受损害：
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肥胖的孩子，动作相对不灵活，在集体活动或游戏中往往处于不利的地位；
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为了避免被同伴嘲笑、指责，肥胖儿童常常在集体活动中采取退缩或回避的态度；
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肥胖的孩子经常被同伴取侮辱性的外号，自尊心易于受到损伤；
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肥胖的儿童容易产生自卑、抑郁、不自信的心理，也容易发生伙伴关系不良；
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肥胖对儿童心理的损害是长远的，即使肥胖状况改善，心理损伤和性格扭曲也会长久存在，甚至影响一生。
肥胖会导致儿童患各种慢性疾病的风险增加：
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肥胖的儿童血压偏高比较常见，未来发生高血压的风险增加；
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肥胖儿童存在的血脂紊乱、大血管管壁不光滑等病症，增加了未来发生动脉粥样硬化和冠心病的风险；
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肥胖儿童出现的胰岛素抵抗、大大增加了患糖尿病的风险；
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肥胖儿童出现的脂肪肝、肝脏功能损害，增加了未来患肝硬化等疾病的风险；
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肥胖还可能导致儿童患多囊卵巢综合症、性发育延迟等性发育异常
如果孩子的身高受影响、智力潜能发挥不佳、有自卑的个性、存在代谢性疾病和心血管性疾病的患病风险，如何能够快乐地生活？因此，为了孩子有光明的未来，应该预防肥胖和早期干预肥胖。
