你的肌肤被敏感了吗？
2014-07-11 13:15阅读：
你的肌肤被敏感了吗？
一提到护肤，绝对会听见很多妹子们开始嚷嚷“我是敏感皮！用什么都过敏”“我皮肤敏感啊~！只能用XXX牌子的”之类的话，那么你想不想知道为什么大家都没事，偏偏只有你变成了敏感皮？嘿嘿，这次就让我来告诉你
，为什么你会变成敏感皮肤。
什么是敏感皮？
敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。
其特征有：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
敏感皮肤＝过
敏皮肤吗？
首先要区分一点的是敏感皮肤≠过敏皮肤。因为过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质于体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。而敏感皮肤呢，差不多就是过敏肌肤的前体。换句话说就是肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。
被敏感皮肤盯上的7大原因
很少有人的皮肤是天生敏感的，对于后天变成敏感皮的妹子我只想说一句：no zuo no die
why you
try？这句话的意思就是，自作孽不可活。要知道皮肤敏感的妹子十有八九都是手贱党，比如喜欢用手抠痘痘，各种祛角质之类。那么现在言归正传，看看下面几个情况皮肤敏感的你是否躺枪。
1、
皮肤敏感始于不当清洁
不当清洁是造成敏感皮肤的第一条原因，因为很多清洁产品为了体现“干净”的效果而加入了太多的东西，比如皂化配方的洗面乳，其性质与洗面皂相去不远，主要由脂肪酸与碱剂共制而成。即碱性、去脂力佳。PH约8.5-9.5。刚洗后的感觉十分的清爽，整个脸上的毛孔像能呼吸一般的自在。但是皂基属于碱性，我们的皮肤是弱酸性的，长时间使用势必会破坏角质层的完整性，引发敏感。
常见的皂基成分：
脂肪酸(Fatty acid)
十四酸／肉豆蔻酸(Myristic acid)
十二酸／月桂酸(Lauric acid)
十六酸／棕榈酸(Palmitic acid)
十八酸／硬脂酸(Stearic acid)
另外去角质产品和洁面刷就不提了……看着就觉得角质层要被削没了。用久了不敏感才怪。
2、
脸变成美妆精油实验田
精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。特别是单方精油，很多单方精油是禁止直接在脸上使用的。因为浓度过大会伤害角质层，久而久之皮肤自然会敏感。目前可以直接使用在皮肤上的精油只有茶树和薰衣草，并且是小面积，还需要混合其他护肤品（乳霜之类）。
3、
过分追求美白喜欢酸
有句话叫一白遮百丑，很多妹子对肤色的追求已经到了极端的状态，脸变成了试验田，各种酸啊碱啊轮番上阵，就为了让自己看起来白一点。比如很多妹子拿维生素A酸软膏当面霜使用，这对于健康肌肤的来说确实是一个非常不错的美白方法。但是对于已经经过不当洁面和精油等洗礼的皮肤来说，这样强度的酸足以引起敏感了。
一般经常被用来美白的酸有：传明酸、维生素A酸、果酸、水杨酸等等。
4、
高倍防晒越防越敏感
很多人都不知道防晒霜也是引起皮肤敏感的一个重要因素，特别是在夏季。现在市面上很多防晒都是化学防晒，因为如果纯粹的物理防晒会让人看上去过白（二氧化钛和氧化锌），而化学防晒则可以避免出现涂抹不匀造成的“白色花纹”情况。但是化学防晒一般是使用OMC(甲氧基肉桂酸辛酯)和BMDBM(丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷)这两种成分来“吸收”紫外线，它们都会对角质层有不同程度的腐蚀，特别是倍数越高，浓度越高，造成的伤害越大。
5、
身体太差抵抗力低下
身体不好，挑食、抵抗力太差皮肤自然会差。包括熬夜，烟酒等刺激都会使皮肤的抵抗力下降，引起敏感。所以想要好皮肤良好的生活习惯和适量的体育锻炼是必须的。
6、
太懒完全不管脸死活
很多男士在洁面后都不会涂抹护肤品来保护皮肤，久而久之就会出现角质层水分丢失太厉害引起的蜕皮。最后自然就敏感啦！
7、
换季不护理谁也没辙
换季容易敏感不仅仅是花粉、杨柳絮这类的漂浮物，肌肤在这一时期需要调整自己的“生活方式”来适应季节的变化。这个适应的过程自然会敏感，这就要做好基础保湿护理，打好换季保卫战了。
如何避免成为敏感肌肤
讲了原因现在来讲解决方法，首先必然是避免过度清洁，已经出现敏感症状的可以尝试“30天清水洁面法”，即30天内不使用任何洁面产品，早晚仅仅用清水洁面。当然，更不能化妆咯，防晒也需要选择硬防晒（太阳伞）。给角质层一个休养生息的时间，一般一个月就会有明显效果。如果T区油脂分泌过度旺盛，可以用洗面奶清洁T区，苹果肌不要使用。或者定期使用喷雾。如果觉得清理不干净，可以尝试用干净的热毛巾捂脸。使毛孔张开。当然最方便的方法就是运动，运动过程中排出的汗液可以有效清洁毛孔。
最后，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、黄色的蔬菜水果等，以及B族。不要挑食偏食，记住你为了减肥少吃的营养，会全部表现在你的皮肤上哦！
